百忍百讓莫生氣

忍！面對挫折，能坦然；面對嘲諷，能凜然；面對名利，能淡然。

漫漫人生路有太多的不如意，退一步海闊天空，只要不忘記自己的最終使命，我還是我。要能承受別人的嘲笑，這是一種雅量，同時也是能忍的標誌。如果你不能接受一次嘲笑，將會受到別人更多的挑剔和攻擊。人生中如果你不能忍一時之痛，那麼你的痛苦將是長久的。

其實，人生的各種境遇都是我們學習的功課，有人能處逆境卻未必能處順境。一個人將用什麼樣的心態面對自己所處的環境這就要看他“忍”的工夫做得夠不夠。把境遇轉化超越，讓自己從中獲得學習成長的機會。

一般人受到冤屈挫折心理上總是憤憤不平。然而，正因為憤恨難消，痛苦煎熬也如影隨形、揮之不去。如果藉著面對打擊來鍛鍊自己的心性品格，甚至把打擊你的人看成來感化你的菩薩，謝謝他給你鍛鍊自己、提升自己的機會，心裡沒有怨恨，自然不會感到痛苦。

忍，是良藥。能忍的人，走到哪都是海闊天空；不能忍的人去到哪都是對立衝突；最後受傷的一定是自己。就如平常在報章上看到的社會新聞，總是有人因一時的衝動、控制不了脾氣，而釀成大禍造成生命中無法彌補的遺憾。

忍，其實就是在一定程度上對一些事太在意的產物。

生活中人與人產生隔閡矛盾的原因很多，其中缺乏忍讓應是重要原因。很多人，得理不饒人，沒理也蠻纏，歸根結蒂，就是要高人一籌，占人上風，只要人家俯伏，而決不向人服輸，這是霸道的心態。須知物極必反，過剛易折，柔者則軔，絕非孱弱無能，而是得饒人處且饒人，以忍為大。

忍，在於己。在家庭中往往有許多煩惱瑣事，許多閒氣，如果肯在小節上用些工夫，這些煩惱是可以避免的。一個能忍善容的人必定心慈事和，能使冤家忘其怨。而一個性情苛刻的人，一點虧都不願意吃的人，只能使骨肉不相親，骨肉之間都不能相親何況是對待外人呢。可見人之親疏，全在自己，不能專責別人。

忍，調整心念。針對集體團隊而言，每個人有不同的個性以及想法，也有不同的情緒，所以往往會因意見相左而產生摩擦爭執。此時就必須學習忍，如果每個人都放縱自己以自我為中心，團體就不能和合。因此每個人要先退一步，放下自己的主觀想法，再從中溝通討論，就能夠作全盤客觀的考量，進而達成共識，使得團隊的運作更有效率。能夠忍才會有充分的時間、足夠的彈性讓自己調整腳步、想法，就不會一時衝動，做出不該做的事。

忍的滋味不好受，但又是每個明智者所必備的處世良方。“心有餘而力不足”時，要忍；當慾望膨脹到非分之想時，要忍；當個人利益受損而又身負重任時，要忍……忍是一種意志的考驗，又是“韌”的精神的體現。

忍，是一種心境，亦是一種穩定的心態。我們的世界不是孤家寡人的世界，哪有事事遂人願？忍，雖然痛苦點難堪點，但為了將來“黎明的黑暗”又算得了什麼呢？忍，能夠潛移默化的磨練人的意志，但我更看重的是它那種“以退為進”的方式。