沈曉海，10月5日出生於黑龍江省伊春市，中國內地男演員，畢業於上海戲劇學院94屆本科表演系。 1993年沈曉海出演首部電影《歲月風雲》和首部電視劇《三言二拍之孫小官得妻》正式踏足娛樂圈。 1994年沈曉海參演陳紅、呂良偉、郭晉安等主演的電視劇《原野》飾演小冬一角。 1995年參演偵探劇《都市懸疑》並客串古裝歷史劇《情劍山河》。
2000年，沈曉海、張衛健、李冰冰、薛佳凝等主演古裝喜劇《機靈小不懂》播出，沈曉海飾演反一號寧王。 2001年，沈曉海、夏雨、李湘等主演的古裝劇《佛跳牆》和何美鈿、吳京、李小冉等主演的《金蠶絲雨》先後播出，沈曉海分別飾演反派角色曹達和傅玉書。
2002年沈曉海、邱心志、潘儀君等主演的中國臺灣古裝情感劇《無鹽女》播出，沈曉海飾演梁秉文。 2003年沈曉海聯合徐熙媛、陳曉東、宣萱、吳京等主演的根據《聊齋志異》改編的電視劇版古裝神話情感悲劇《倩女幽魂》播出，沈曉海飾演玄心正宗宗主第一大魔頭金光。 圖為《倩女幽魂》劇照。
2004年沈曉海再次和邱心志合作，聯合張庭、王豔主演古裝神話劇《花姑子》，飾演男二號竹妖陶醉。 2005年在古裝武俠情感劇《馬鳴風蕭蕭》中擔任男一號寇英傑，這也是沈曉海首次擔任男一號；同年由沈曉海、鮑國安、杜志國等演員領銜主演的古裝歷史劇《開創盛世》播出，沈曉海出演唐太宗李世民。
2008年由沈曉海、黃維德等主演的根據梁羽生先生同名著作改編《大唐遊俠傳》在中央電視臺一套播出，沈曉海飾演雙男主之一的王龍客。 2009年，沈曉海、李幼斌、殷桃主演的戰爭愛情劇《在那遙遠的地方》播出；沈曉海劇中飾演硬漢軍人丁浩天。
2011年沈曉海主演的古裝魔幻劇《又見白娘子》和熱血戰爭劇《我的燃情歲月》先後播出，沈曉海分別飾演神話人物和尚法海和伍海明。 2013年，沈曉海主演的諜戰愛情劇《鐵血尖刀》。
2019年，出演《陳情令》，飾演金光善。
沈曉海因為長相帥氣，多以古裝劇為主，從《機靈小不懂》到《金蠶絲雨》，再到《佛跳牆》，出演的幾乎都是壞蛋，所以早年有著“橫店小王子”和“古裝反派”的稱號
沈曉海早年劇照
沈曉海早年劇照
沈曉海早年寫真
沈曉海早年寫真
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