任天堂近期发行了他们的最新体感游戏《健身环大冒险》，无数玩家在纷纷入手这款将健身和RPG融合在一体的游戏。其实这并不是第一款健身类的游戏产品，很久之前，任天堂就凭借WII系列主机占据了家庭健身游戏的市场，让无数玩家纷纷为了可以在家里健身这一目的而购进各种各样的游戏产品和设备，然而，他们真的有效吗？或者说，游戏的乐趣性真的能够刺激玩家们奋起锻炼吗？
肥宅玩家的安慰剂
《健身环大冒险》是任天堂刚刚推出的一款RPG游戏，需要搭配相应的外设设备。本作拥有两种模式，一个是RPG模式，在这个模式中，玩家需要使用健身环来完成游戏中的冒险，通过各种各样的操控来让角色在游戏中和敌人进行战斗或者是让角色移动。另外游戏中还有一个健身模式，可以让玩家直接体验在健身模式。在RPG模式中，玩家可以模拟奔跑、跳跃，或者是飞行和攻击。所有的动作都可以使用手中的健身环来进行战斗。
本作在发售之后，吸引了大量的玩家们的关注。游戏发售之后更是引起了火爆的抢购，以至于游戏发售之后，淘宝上现货价格不断飙升，原本五百多的游戏甚至卖到了七百多块。不少玩家纷纷购买了《健身环大冒险》，想要利用游戏的魅力来刺激自己开始将健身进行到底。然而《健身环大冒险》真的能像他的前辈那样逃脱健身游戏的命运吗？
说到这种健身类游戏，就不得不提到任天堂。从二十一世纪初期开始，就有各种各样的体感游戏出现，从跳舞机到射击模拟游戏各种各样。而任天堂在2006年推出的WII，算是第一次将体感这一概念引入电视游戏主机中。旗下的《WIi Sports》全球累积销量超过8286万份，此外还有《WII FIT》等产品在全球吸引了大批玩家们的目光。
对于不少玩家来说，运动健身其实一直是一个难题。和形成健身自律的人们相比，玩家们更习惯于花费时间在挖掘一款游戏上边，将有限的业余时间花费在喜欢的事情上，这没什么不好。然而不少玩家也存在各种各样的健康问题，只是肥胖还好，随之而来的三高也是个大难题。如何健身锻炼成了困扰这些玩家们的难题，这也是导致这一类游戏销量大多不错的原因。
虽然游戏的热度和销量都不错，但是对于很多玩家来说，游戏的乐趣并没有让他们将健身坚持下去。不少玩家热情一过，就将这些重金购买的设备束之高阁。这些玩家想着自己总有一天会将他们重新翻出来，然后继续喝着奶茶吃着炸鸡，眼神小心翼翼的躲开那个封存着健身游戏设备的储物柜。
然而一旦市场上有新的健身游戏产品，也是这批玩家最先心动。从《舞力全开》到《太鼓达人》，再从《fit boxing》到《健身环大冒险》。无数玩家在第一时间购买这些游戏作品和设备，并在一两个星期之后宣布放弃，然后再在新的产品公开消息之后第一时间购买。如此循环，健身的效果不怎么样，钱倒是花了不少。
VR和体感，健身游戏两大方向
目前市场上流行的健身游戏主要分为两类，一种是体感游戏，而另一种则是VR类的游戏。其中以体感类游戏最为普遍。
体感类的健身游戏入门的门槛要低不少，这也导致这一类游戏比较普遍。从任天堂的《FIT BOXING》到育碧的《舞力全开》系列，这一类游戏不需要太过复杂的设备，只要一个控制器或者摄像头就可以，甚至是一台可连WIFI的手机都能帮助玩家完成游戏。
就拿育碧的《舞力全开》系列来说。这款游戏玩家可以不受任何设备限制的玩，NS版本可以使用Joy-con手柄操控，而PS4版本也可以使用手机或者摄像头来捕捉玩家的动作。不管你用什么主机，只要腾出一款地方就可以轻松的进行游戏。除了《舞力全开》系列之外，还有《fit boxing》、《太鼓达人》等游戏也不需要太多的设备，只需要玩家使用手柄就可以轻松完成相应的动作捕捉。
相比于体感游戏，VR游戏的门槛就要高得多。不仅要购买昂贵的VR设备，还要面对VR眼镜带来的各种不便。不过相对而言，VR游戏也能够给玩家带来身临其境的游戏体验。比如热门的《SABER beat》，这款游戏可以让玩家一边跟随音乐的节奏跳动，一边用手柄砍向飞速移动的游标。因为是一款VR游戏，所以玩家可以感受到游标向着眼前飞速奔来，带来更加刺激的游戏体验。
VR游戏的门槛过高，导致近年来越来越少有游戏作品出现，导致VR游戏在2016年爆发之后逐渐没落，成为了一个实验性的游戏平台，让体感类的健身游戏成为了业界主流。
《健身环大冒险》能帮玩家坚持下去吗？
《健身环大冒险》的在日本的首周销量为68,497份，成为日本的销量榜首，本周的销量更是有望突破10万套，而在其他地区，本作的表现也非常不错。看得出来，不少玩家都打算借助这款健身游戏来达成一定的健身目的。目前游戏发售不到十天，不少玩家都投入了这款游戏之中。
不少玩家们反映，这款游戏确实帮助他们达到了一定的健身效果。除了利用健身环来打败各种各样的怪兽和BOSS之外，这款游戏还会显示玩家们每天消耗的卡路里、运动时间和行动里程。除此之外，还有各种各样的运动数据出现。不少玩了这款游戏的玩家都习惯在社交平台晒出他们的运动成绩，就像他们之前在《FIT BOXING》等游戏中做过的那样。
对于健身类游戏的玩家们来说，如何能够让他们坚持下去其实一直是个难题。许多健身游戏的玩法其实很单一，对于本身对于运动就有些抵触的玩家们来说，要想坚持下去其实并不容易。目前来看，只有《健身环大冒险》算是解决了这个问题。这款游戏提供有特别的模式，让玩家可以利用极短的时间来完成一次健身锻炼，而通过调节难度，也可以在身体习惯之后来改变健身的难度，获得更好的效果。不少玩家都反应，他们觉得这一次真的有可能让自己坚持下去。
游戏目前发售还不到两周，究竟这款游戏能不能让习惯宅在家里的玩家们养成运动健身的习惯，还要等到一个月之后才能知晓。
閱讀更多 美少女Game 的文章
