47歲女子一年減重76斤,成凹凸有致微胖美人,減肥關鍵因素有4點


俗話說:“愛美之心人皆有之”,對於絕大多數女人來說,更是夢想能夠擁有“天使的面孔和魔鬼的身材”。圖中這位貌美如花、風韻猶存、身材凹凸有致的女子來自英國薩默賽特,她的名字叫寶拉-德尼耶,今年47歲。兩年前,她還是一個不折不扣的大胖子,因為遭到別人恥笑,她才開始採取行動去減肥,後來終於得償所願,成了微胖美人。

47歲的寶拉-德尼耶是一位普通的家庭主婦,也是四個孩子的媽媽。兩年前的8月,寶拉-德尼耶的母親不幸離世,葬禮上,大腹便便的寶拉-德尼耶正傷心地痛哭流涕時,她的乾媽悄悄對她說:“你有沒有想過,如果你減減肥,就可以變得像你女兒一樣好看?也沒有人笑話你了。”乾媽的話發自肺腑,寶拉-德尼耶深表感謝,因為她早就受夠了出門時別人異樣的目光和冷嘲熱諷,只是一直沒下定決心去減肥。瞧,以前的她看起來很臃腫。

乾媽的話無疑是好意,兩個月後,寶拉-德尼耶報名參加了劍橋減肥計劃,積極投身於減肥行動中去,“管住嘴,邁開腿”是必須的,當然還得配合其他一些科學而有針對性的減肥方案。


大概用了一年時間,寶拉-德尼耶成功減重76斤。當她再次出現在親朋好友們面前時,大家紛紛驚歎不已、讚不絕口,無不對她刮目相看。

她再也不怕合影了,久違的自信笑容,重新回到了她的臉上。她整個人的精氣神,好了許多。

如今的她,可以自由地穿自己想穿的漂亮衣服,氣質也顯得優雅溫婉了,她再也不用做羞於出門的“宅女”了。

如今的她,可以用身材豐腴、風姿綽約來形容了。其實,女人身材過於苗條瘦成竹竿似的也未必好看,微胖挺好。

原本自卑低調的寶拉-德尼耶,如今也敢於在大庭廣眾之下“秀”自己了。原來減肥不但能減掉贅肉,也能減掉自慚形穢和負面情緒啊!而她成功減肥的關鍵因素,就是勇於行動和持之以恆,以及科學有效的方法以及不達目的誓不罷休的決心和毅力。


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