很喜歡錢鍾書先生的一句話：

“洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺得快活，並非全因為澡洗得乾淨，花開得好，或者菜合你口味，主要因為你心上沒有掛礙。”

世間的煩惱大都是因為心中掛礙太多，當你不憂思憂慮，心簡單了，世界就乾淨了。

聰明人，餘生不想五事。

不想年齡

一個人最好的年紀是多大？

20歲？30歲？40歲？

看過一個視頻，短暫的2分鐘，就可以看完女人1-100歲的容顏：

從稚嫩孩童到豆蔻少女

從青澀少女到輕熟女孩

從成熟端莊，再到中年的風韻猶存

從中年再到老年的淡雅氣質

每一個年齡段都有獨特的美，每個階段都有特有的氣質。

一個人最好的年齡是多大？

“不想年齡”的人，最好的年紀是“此時此刻”，從不畏懼年齡增長，亦不會被年齡定義。

很欣賞復旦女神陳果對衰老的解讀：

“衰”指的是精神層面的頹廢，

“老”是指的是身體上的衰敗。

真正的美人，永遠不會“衰老”：

• 只要有揚在臉上的自信和微笑，30歲就是新的15歲；
• 只要不放棄變美和自我管理，40歲就是新的20歲；
• 永遠要在變老的路上一直變好，50歲就是新的25歲。

真正的年輕，是在歲月裡洗淨鉛華：

• 臉上寫滿歲月，眼裡卻不見風霜；
• 把歲月的數字，變成人生的故事。

不想差距

“這世上，有人住高樓，有人在深溝，有人光萬丈，有人一身鏽。”

總有人過著你想要的生活，總有人過得比你舒適和圓滿，人最大的社交災難之一便是：

和身邊的人比較“差距”。

羊城晚報裡講了一個故事：

南美洲有一種小鳥叫做翠波鳥，它們最大的特點是巢穴巨大，體長不過五六釐米，建造的巢穴卻是自己身體的幾倍甚至十幾倍。

動物學者研究發現，當翠波鳥沒有鄰居獨自建巢穴的時候，只夠自己住它就停下來；

當它有鄰居的時候，就和鄰居比著建巢穴，鄰居大一點，它就瘋狂擴建，疲憊也不休息，直到一隻累死，另一隻才會停下來。

人和人之間的攀比，也不外如是，費力的比較，累倒的還是自己。

每個人都有自己的時區，千萬別讓任何人打亂你的節奏。

什麼時候結婚，買房，生子，買什麼價位的東西，按照自己的節奏選擇適合自己的，有條不紊地過才能活成自己想要的樣子。

餘生，好好活自己，不和別人比。

踏踏實實走，熱氣騰騰地活。

不想疾病

生活最理想狀態無非是：

心上無事，身上無病，口袋有錢。

這三件事，健康最不可控。

人吃五穀雜糧，更有禍兮旦福，沒人敢保證自己不生病，亦不能讓身邊的人免受疾病侵襲。

生命很脆弱，恐懼是最無用的反擊，越懼怕疾病，疾病越容易找上門來；

生命很頑強，遠離一切不健康的食物和人，疾病自然遠了。

健康時別想太多，定期體檢，保持運動，規律生活，不拿健康換任何事情。

當身體有些信號和提醒時，不要拖著，不要扛著，要學會照顧自己，及時防患。

當大病真的找上門時，永遠不要再回過頭來責怪自己，調整好心態，攢夠一切力氣，才能對抗疾病。

很喜歡卓別林在《當我開始愛自己》裡關於健康的一段話：

當我開始真正愛自己，我開始遠離一切不健康的東西。不論是飲食和人物，還是事情和環境，我遠離一切讓我遠離本真的東西。從前我把這叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，這是自愛。

無論何時，記得把健康放在首位。

最高級的自愛，是健康；對家人最負責任的表現，是保持健康。

不想昨天的憂明天的愁

什麼樣的人活得最苦？

困在過去，和憂愁未來的人。

活在過去的人，總和過去的爛人爛事糾纏，把心困在過去，活得黯淡無光；

活在明天的人，杞人憂天地透支著明天的煩惱，終日鬱鬱寡歡忐忑不安。

看過一個故事：

老和尚問小徒弟：“如果你往前走一步會死，往後走一步還是會死，你怎麼辦”?

小徒弟沒有犯難，反而毫不猶豫地說：“我往旁邊去。”

人生何處不是如此。當你覺得進退維谷，無路可走時，不妨換個角度。你會發現：不止前後兩條路，旁邊還有一條可以走的路。

生活得累了，不妨換一種活法：

不想昨天的憂，明天的愁。

別讓昨天的雨水，打溼今天的心情，明天的煩惱明天再去解決。

今天就好好吃飯，好好睡覺，難過了就花錢給自己買幸福。

不想如何取悅任何人

關於人生，《半山文集》 有一段話說得很通透：

人生的上半場求生存，下半場求完整，中間求不要被生活過度摧殘，也求遇見的幸運不要超過了自己的承受力，整場比賽統稱：做自己。

人生最難的是什麼？是學會取悅自己。

無法重來的一生，別再委屈自己取悅任何人了：

無論哪個年紀，學會欣賞現階段的自己；

無論過得如何，原諒不完美的自己；

無論健康與否，保持強大的心臟，永不言棄；

無論經歷好壞，都請往事清零，愛恨隨意。

恰如《知否》裡說的那樣：

“來這世上一遭，本就應該好好過日子的。”

你來人間一趟，你要發光發亮，活出光芒。

願你，往後餘生，萬事勝意。

從不慌張，從不勉強，從不妥協，從不後悔……