有一種堅強，叫痛而不言，苦而不語

說出來的苦是軟弱，埋藏在心裡的苦叫堅強。人生就是哭給自己聽，笑給別人看。不要向任何人訴苦，因為別人聽了是笑話。擺正你的心態，溫柔自相隨。

人活世上都不易，坎坷風雨都會遇。

學會堅強增自信，有痛不言自己扛。

有苦不語自己嘗，不攀不比活自己。

任其風雨不回頭，苦累贏得幸福來。

人人心中有傷痛，不能言語不能說。難過痛苦自己扛，深夜流淚唯沉默。身披無堅不摧甲，遮萬箭穿心疼痛，皆因為沒人懂得。走過坎坷人生路，懂得珍惜與取捨。一切只有靠自己，才是明智的選擇。

痛而不言，苦而不語。身心堅強，厚道善良。

風生水起，自帶光芒。拼搏努力，永遠輝煌。

人生要學會堅強，堅強讓我在傷疼的日子裡，強忍悲歡離合的悲慘生活，堅強讓我走過了坎坷，經歷了風雨，變得痛而不言，苦而不語，笑對餘生。