活給自己，笑給自己，演給自己，唱給自己。短的是人生，長的是磨難。張愛玲的這句話道出了，活著不易，活著，要吃、要穿、要住；活著，要流汗、流淚、流血……活著很累。
活著，從形式上講可分為兩種：一種是給別人看；一種是給自己看。如果活著是為了給別人看，那就更累，目前大部分人是活給別人看的。比如有朋友失戀了，他說，我一定要好好幹，出人頭地，找一個比她更漂亮的，證明給她看！還有一個朋友失戀了，她說，我一定要嫁一個百萬富翁，找一個比他更帥、更愛我的人，讓他為自己的決定後悔！
活給別人看，叫做死要面子活受罪，與別人比房子、比車子、比票子、甚至比老公、比妻子，總感覺自己不如別人，房子不如別人大，車子不如別人好，票子不如別人多，兒女學習成績不如別人的孩子好，妻子不如別人靚，老公不如別人帥……總之，人比人，氣死人。尺有所短，寸有所長，越比越煩。在別人數鈔票時，我們卻賞月，多好啊！
活給別人看，實際上就是糟蹋自己，近些年，減肥已經成為一種長盛不衰的時尚，於是，肥胖者要減肥，身材苗條者也減肥，美其名曰：保持身材，男男女女老老少少也就為了能讓別人肯定自己的身材一窩蜂的追捧。減肥藥、減肥茶、節食……各種千奇百怪的手段層出不窮，有甚者切胃減肥。有新聞報道：有位四川姑娘看到馬拉多納通過這種手術實現了減肥目的，於是她也在北京世紀壇醫院希望通過切胃實現身材苗條，手術之後，居然又找補了四次手術，結果還是以失敗告終。很難想象手術者前前後後承受的痛苦，為了美，差點把命搭進去，值嗎？
人生在世，最大的敵人不是別人，而是你自己。只要健康，胖與瘦還有那麼重要嗎？還有一位中年婦女，認識到了活給別人看的其實是折磨自己，於是自己轉變觀念，一天她到服裝專賣店，花了兩百元買了一套名牌內衣，有人問她，買這麼貴的內衣穿在裡面，別人又看不到豈不可惜？她說，我穿衣服是為了自己舒服，自己高興，又不是給別人看的。的確，只要自己穿著舒服，活的舒心，完全沒有必要獲得別人的認可贊同與肯定，更沒有必要活在別人的眼光裡，活在別人的話語裡。
人應該活給自己看，身體是自己的，生命是自己的，靈魂是自己的，人生也是自己的，既然都是自己的，為什麼要活給別人看呢？人應該活給自己看，我們不需要虛偽，那就沒有必要披上虛假的外衣，不必要在乎別人的眼光，無須揹著沉重的包袱踏上人生之路。 給自己一個驕傲的藉口，給自己一個幸福的理由，給自己一份別人不能給予的溫暖，敢於唱出心靈中最真誠的呼喚，認識自己，為自己譜一篇優美的樂章！
活給自己，笑給自己，演給自己，唱給自己，相信自己的能力，給自己陽光，給自己信心，給自己燦爛的明天，把快樂的鑰匙掌握在自己的手裡、心裡和靈魂深處。
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