10月29日是“世界卒中日”
你知道
今年的宣傳主題和口號是什麼嗎?
今年的主題是
“預防為主,遠離卒中”,
宣傳口號為
“遠離卒中,從健康生活開始”。
平時大家都在說腦卒中,
但是你們真的瞭解什麼是腦卒中嗎?
腦卒中(腦血管病)俗稱中風,其特點為“四高”——高發病率、高死亡率、高致殘率和高複發率。據世界衛生組織統計,全世界每六個人中就有一人可能罹患卒中,每六秒鐘就有一人死於卒中,每六秒鐘就有一人因為卒中而永久致殘。近年來,我國腦卒中發病率呈現上升趨勢,約有3/4患者不同程度喪失勞動力或生活不能自理,給家庭和社會造成巨大負擔。
專家提示,腦卒中可防可治,提高卒中防控意識亦尤為重要。腦卒中的預防要以“健康四大基石”為主要內容,即“合理膳食,適量運動,戒菸限酒,心理平衡”。日常生活行為應注意合理膳食,做到低鹽低脂低糖飲食,每天飲水要充足;適量運動,以大肌肉群參與的有氧耐力運動為主,如健走、慢跑、游泳、太極拳等運動,活動量一般應達到中等強度,但防止過度勞累、用力過猛;消除不良嗜好,如吸菸、過量飲酒、靜坐工作等;心理平衡,避免情緒激動,及時有效調節控制情緒。
為提高公眾腦卒中防治知識知曉率,倡導健康生活方式,降低腦卒中發病率、複發率、致殘率及死亡率,天津市醫學會神經病學分會將在37所醫療機構舉行公益諮詢活動啦!!!
公益諮詢活動
1、時間:10月29日9:00-11:30
2、地點:҉҉҈地҉҉҈點҉҉҈哪҉҉҈裡҉҉҈呀҉҉҈
地點在哪裡呀???
不要賣關子呀!!!
參與此次公益諮詢活動的37所醫療機構為
醫科大學第二醫
醫科大學
中國人民武裝警察部隊特色醫學中心
天津市職業病防治院
中國人民解放軍聯勤保障部隊第983醫院
中國人民解放軍聯勤保障部隊天津康復療養中心
天津市河西區疾病預防控制中心
請大家根據自身的實際情況,
選擇諮詢地點!
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商務合作:18622608987
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