有“小巨人”之稱的“移動長城”姚明身高2米26，體重281.2斤。出身於籃球世家的姚明從小就比同齡人高出一大截，出色的身體天賦讓他在籃球場上成為無法防守的超級大bug。2002年，姚明以狀元秀的身份登陸NBA，很快便席捲整個美國。那時候颳起了一番姚明熱，國內外的球迷們提到姚明，都會不由自主地豎起大拇指。NBA也是流傳著姚明吃飯睡覺打“魔獸”的佳話，那麼姚明究竟有多可怕呢？
此“魔獸”並非那款電腦遊戲，而是曾經可以單換詹姆斯的男人—霍華德的外號。優秀的彈跳和爆發力讓他在籃下予取予求。然而每當遇到姚明，“魔獸”幾乎都要被暴揍。防守端被姚明完爆，而進攻端更是屢屢慘遭大帽羞辱。所以，姚明吃飯睡覺打“魔獸”便成了球迷們茶餘飯後的侃料。
除此之外，姚明的一生勁敵奧尼爾也是對姚明高度評價。新秀姚明曾在一場比賽中三次大帽奧尼爾，這讓奧尼爾感到很震驚，因為此前從沒有人能做到這些。姚明退役後，奧尼爾更是直言，“隨著姚明的退役，NBA的內線也沒意思了”。如果說巨石強森在奧尼爾面前是小石頭，那麼大鯊魚奧尼爾在姚明面前就是小魚兒，而強森在姚明面前，頂多算一個小石子吧。姚明是不折不扣的合影殺手，因為無論是誰，跟姚明同框時，畫面都是異常詼諧，甚至慘不忍睹。如果說不到長城非好漢，那麼不見姚明非“小人，就是對姚明巨大身軀的描述吧。
帶著如此龐大的軀殼，姚明在日常生活中是怎麼解決苦惱的呢？周立波曾在節目中說調侃姚明玩手機必須用牙籤，如果直接用手，那麼很容易按錯。很可能信息還沒編輯完，就不小心發出去了。事實上姚明玩手機的畫風真的不可言喻，試想一下你手裡的手機和按鈕一樣。要知道，這已經是特別定製的超大號手機了。
姚明的房子也是與眾不同，首先最重要的一點就是所有房門都要特意加高。普通的房門姚明只有彎腰低頭才能通過。當然，床板也是又寬又長，大概把兩個成年人的床合到一起，才能睡的下我們的小巨人。最苦惱的應該就是出行了吧，因為普通的車姚明根本進不去，哪怕拼盡全力擠進去，也是完全舒展不開，更別說正常駕駛了。哪怕是加長加寬的商務車，也是顯得有些狹小。
退役後的姚明更是化身“女兆日月”，身為CBA籃協主席的他，也是堅持鍛鍊。怎麼樣，不知道多少年後中國才來出現第二個姚明啊！
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