慢性支氣管炎患者秋季該如何保養?沈幗男專家來教你四點

慢性支氣管炎主要症狀為反覆性慢性咳嗽、咯痰、伴有氣喘等疾病,且早、晚咳嗽加重,痰多呈白色,稀薄或粘稠痰等症狀就是慢性支氣管炎。若經久不愈,可變生他病。中醫認為,有風寒、風熱、燥火、七情傷感,脾虛不運,溼痰浸肺,陰虛火灼,肺失宣降,氣逆於上而咳喘咯痰,形成慢性支氣管炎。那麼問題來了,慢性支氣管炎患者生活中要如何預防和護理?

慢性支氣管炎患者秋季該如何保養?沈幗男專家來教你四點

一、簡易的耐寒按摩

1、以手摩擦頭面部及上下肢的暴露部位,每日3-5次,每次5分鐘。

2、按摩迎香穴:迎香穴位於鼻唇溝止於鼻翼處,以食指輕輕揉1-3分鐘,每日2次。

3、按摩風池穴:風池穴位於頸部頸肌兩旁的凹窩中,以雙手掌心按摩之,每次30-60下,每日2-3次。

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二、高蛋白、高熱量、高維生素的飲食

要多方攝取、合理氨基酸,切忌挑食偏食。飲食要清淡,儘量少食辛辣刺激、油膩肥甘和一些易致過敏的食物,如魚、蝦、蟹等。

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三、居住環境適宜

居住環境優雅安靜、空氣清新、陽光充足。居室要經常通風換氣,有些病人常年門窗緊閉,這是不益健康的。居室的溫度要冷暖適宜,一般以15-20℃為最佳

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四、家庭氧療

慢性支氣管炎病人,特別是合併有阻塞性肺氣腫和肺源性心臟病的病人,都會有不同程度的肺通氣功能障礙,導致缺氧和二氧化碳瀦留。適當的氧療可以改善症狀,糾正缺氧。家庭氧療可選用氧氣筒、氧氣袋、小型便攜式化學制氧機等,原則為低流量,持續性,長療程。這是一種較好的康復療法。


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