帶周董彭于晏練出八塊腹肌,時薪10萬仍一練難求

他被稱作“泡芙爸爸”

他是周董的好基友,兼私人教練

他的學員名單有彭于晏、吳京、賈靜雯、羅志祥、汪東城……

因此他被稱為真正的“明星教練”

每個小時的薪酬逼近10萬仍一練難求

他,就是肌肉男神——劉畊宏!

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喜歡健身的明星很多,但是能把健身當成事業的很少

劉畊宏的堅持就是他成功的秘訣

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他自己說,自己的身份有些複雜

歌手、創作人、主持人和演員,健身教練

你可能看過他參演的《頭文字D》

你可能聽過他演唱的《彩虹天堂》

你可能曾經為《最後的戰役》裡他的肌肉傾倒

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作為藝人,他在圈子裡的名氣並不算大

1972年出生,90年第一次熒幕出鏡

堅持走硬漢風,但是一直不溫不火

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最火的《頭文字D》裡

他在片中飾演帝王隊隊員巖城清次,綽號“掃把頭”。

這應該也是內地觀眾最熟悉他的一部作品了。

但儘管如此,他也只是在片中飾演陳小春的跟班

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因此在最近熱播的《爸爸去哪兒》

他再次和陳小春相遇

真是滿滿回憶殺……

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說起劉畊宏,不得不提起他的肌友兼基友周杰倫

他與周董在拍攝《頭文字D》時相遇並熟知

後來成為好基友

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周董曾經火爆的八塊腹肌

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劉畊宏與王婉霏結婚的時候,就是周杰倫擔任伴郎。

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雖然劉畊宏的演藝事業並不是很順利

但是通過不斷地轉型、不斷地尋找自己適合的道路

加上對自己的大膽突破

劉畊宏終於找到自己最喜歡的健身事業

你們的老公們,都是他的客戶!

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就連《戰狼》中吳京的身材

都是吳京妻子謝楠專門打電話求助劉畊宏

定製方案打造出來的。

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在劉畊宏的幫助下

吳京不僅將體重降到63公斤

還練就8塊腹肌,將體脂降到8%。

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其實劉畊宏也被嘲笑過“白斬雞”

經常在打籃球的時候被人撞飛,常常受傷

因此他決定健身,一堅持就是20年。

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他是最經常在微博上曬健身的藝人了

有氧跑步

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停車場練核心力量

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胸肌槓槓的

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手臂是男士的力量展示,自然也不能差

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想看腹肌?在節目中霸氣展示

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要柔韌有柔韌

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在爸爸去哪兒中可以說是連吳尊都比下去的最強存在!

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除了健身,他表示還會做各種運動,例如打籃球、衝浪、游泳等。

他也曾經參加過“越山向海”活動成為了一名馬拉松跑者。

面對那次馬拉松長跑

他表示自己是帶著學習的心態去體驗

去享受跑步的過程。

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他的參加超級演說家的一個視頻

更是曾經火爆健身朋友圈↓

他是明星,更是教練

他用自己的堅持與哲學

讓自己找到了新天地

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他不僅熱愛健身

更熱愛分享自己的健身知識

想要跟著劉畊宏鍛鍊嗎?

看看他是怎麼教坐在辦公室的你健身的吧!

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