那些中年男人已經消失在朋友圈，如今，無數中年女人才是朋友圈的中堅分子。
不知從何時起，“中年人”成了讓人飽含同情的一個詞。翻開網絡，關於中年的討論比比皆是：中年的困境，中年的滄桑，中年的苦，中年的孤獨，中年人是世界上最好欺負的……
種種描述，讓無數中年人心頭一驚。
相比於中年男人，這個世界，更是給了中年女人太多的惡意，連曾經的女神也未能倖免。51歲的王祖賢，50歲的邱淑貞，因為身材發福，不復以往青春靚麗，紛紛受到嘲諷。
“中年發福”“像大媽”“身材走樣”“臉垮了”，這樣的詞語，成了中年女人的隱痛。
看看周圍，步入中年的男人，有幾個有8塊腹肌、完美身材的?
然而，從臉蛋、身材到內涵，中年女人“承受著世界的指指點點”：臉蛋不好了要保養，身材不好了要鍛鍊，否則就不能出來示人，就會被淘汰，被嘲諷，被鄙視。
對於這一點，活躍在朋友圈裡的中年女人信奉這樣一句話：世界是自己的，與他人毫無關係。她們依然活得有滋有味，風生水起。
不知何時起，發朋友圈成了一門學問：要不要設置成分組可見，三天可見?想發一條朋友圈，怕領導看到，擔心同事多想，怕朋友發現自己的小心思……
拜託，要不要這麼糾結?!
我欣賞的中年女人的朋友圈，她們發朋友圈的初衷簡單直接：表達自己，記錄生活，同時和別人一起分享，如此而已。
小A，80後已婚已育女人，公司中層。
在單位，她是勤奮工作的“勞模”，閒暇時的她愛運動，週末常常跑步健身;愛美食，頻頻曬出為家人孩子做的家常美食;她不忘自我提升，心理諮詢師、營養師、家庭教育師等等，無不是她的標籤。
很多中年女人，為了家庭日復一日地付出，天天圍著老公和孩子轉，卻獨獨忽略了自己，“愛折騰”的小A卻生動地告訴我們：只要不自我設限，誰都能夠把自己活得有聲有色。
小B，35歲，未婚。
雖說常被人說成“大齡剩女”，但她才不在乎。
“燈泡我會換，衣服我會洗，飯我會做，錢我會賺!是手機不好玩?還是生活不如意?一個人挺好!”
因為單身，所以比起朋友的一地雞毛，真是輕鬆了很多。朋友圈裡的她，堅持健身，不時出去旅行，喝著下午茶，發張美美的自拍，令不少囿於柴米油鹽的女人們羨慕不已。
每個人都有每個人的活法，自己開心就好，何必在乎別人的眼光呢?
每天早上，小C會雷打不動發一條精緻早餐的朋友圈。下班後，陪娃學鋼琴、打乒乓球;週末或假日，帶娃出行，帶娃上游樂場，泡圖書館，轉戰各個補習班和藝術特長班。為了孩子，忙併快樂著。
這類媽媽朋友圈裡不在少數，還習慣於互相刷存在，確保不冷場：“哇，你兒子越來越帥啦……你女兒好優秀啊……”她們之間，有種天然的惺惺相惜，也有著悄悄的比較和你追我趕。
在這個拼媽的時代，她們拼的是時間、精力，更是眼界和內涵。
“教育好自己的孩子，是父母最重要的事業。”她們對此深以為然。
小D，年過四十，高中教師。朋友圈裡最多的動態就是：今天又看了××書。最近一個月裡，她讀了8本書之多，而且絕不是走馬觀花地讀，還常寫一寫雜七雜八的感受。
去了一家新開的書店後，她發了這樣一條朋友圈：
金色的秋日，步行幾十分鐘去閱讀，夠不夠浪漫?
喧鬧的都市，有如此安靜的所在，夠不夠驚喜?
薄薄的書頁，翻開即可分享一位智慧之人的精神世界，夠不夠奢侈?
若有詩書藏於心，歲月從不敗美人。
這樣的女人，即使不再擁有二八年華，卻因為有了書香的浸潤，內心豐盈，青春常駐。
人到中年，一地雞毛。可翻看身邊一些中年女人的朋友圈，常會有驚喜：在與生活周旋的過程中，她們呈現出令人肅然起敬的淡然，開始有餘力發現自己，也讓人有機會發現全新的她。
小E最近發的一條朋友圈，是和兒子去郊遊的動態，照片上的她妝容精緻，身材苗條，氣色也不錯，和念小學的兒子站在一起，巧笑嫣然。
幾年前，小E的丈夫在她孕期出軌，後來，倔強的她毅然選擇離婚。離婚初期的她，一度頹廢沮喪，暴飲暴食，體重飆升。朋友圈裡也基本看不到她的動態。
現在，她的朋友圈不時會有更新：定期運動，週末常外出休閒，變著花樣給兒子做營養可口的飯菜，好廚藝一點沒浪費。
她曾經分享一篇文章，分享語是這樣寫的：“當風雨離去，生活會還你一片藍天…”也許，這正是她當下心情的寫照，曾經的辛酸和不堪，已變得雲淡風輕。
三毛說，“除了你自己之外，沒有人能替你找出生命之路。”
不矯情，不做作;不拋棄，不放棄。請相信，用心生活的人，終會被這個世界溫柔以待。
劉曉慶曾感慨中國女人放棄自己太早：
“年過二十五不再談青春，年過三十不再談年輕，年過四十不再談姿色。
在傳統觀念中，女人年齡稍長，就不該美好了。……
別忘記我們有責任展示生命的美麗，那是女人應有的生命尊嚴。”
人生猶如四季，各有各的生趣。無論你在人生的哪一季，學會傾聽自己內心的聲音，敢愛，敢拼，敢夢，盡情
綻放生命的美麗。
“享受人生而不沉湎，看透人生而不消極，不管世風如何浮躁，都儘量保持一份高雅、恬靜和淡然。”這是梁實秋推崇的人生境界。
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