哈嘍大家好，這裡是美麗聰慧機智善良的值行 小編桃子~
今天的話題有些沉重 ，就是很多人都有的脫髮問題。眾所周知，90後已經開始禿了。
本文要點：
1.脫髮類型與原因簡介
2.防脫洗髮水推薦
3.生髮液推薦
4.植髮科普
5.梳子推薦
我大概從高中開始明顯掉頭髮，那時候壓力很大，經常熬夜，用手一捋頭髮手上就好幾根。後來又想不開讀了研究生，我們都知道，研究僧是不配擁有頭髮的。與脫髮抗爭是一場持久戰，今天就跟大家分享一些防脫、生髮的經驗攻略。
有人說防脫洗髮水就是智商稅，說有用的只有什麼什麼法、什麼什麼爾那種產品，但這種產品有副作用，還是應該去醫生那尋求專業建議，最好別在沒有醫囑的情況下亂用。
脫髮有很多種類型，有些種類的脫髮（比如先天遺傳的脫髮）是洗髮水、生髮液解決不了的，不然英國王室也不會那麼多禿頭了。每一款防脫、生髮產品都不會適合所有人，可能你買了沒啥用，別人用了頭髮也不掉了小絨毛也長出來了。在選擇產品的時候要根據自己的情況選擇，不要迷信商家宣傳。
一.脫髮類型簡介
平均每天掉40-100根頭髮是正常的，如果掉的數量過多，那就要引起注意了。日常多發的脫髮類型有下面這幾種：
1.雄激素脫髮
雄激素脫髮也叫先天性遺傳脫髮，這種類型的脫髮多為脂溢性脫髮，平時會感到頭皮油膩膩的，頭髮越來越細軟越來越少。遺傳是脫髮界的魔鬼，如果你是個男的，你爸爸、爺爺都脫髮，那你脫髮的可能性非常高。而且遺傳性的不太好治，看看英國皇室的男人們就知道了。
2.營養性脫髮
很多絕食減肥的小姑娘頭髮都會變少，好身體是一頭秀髮的基礎，減肥、貧血、偏食都可能導致營養性脫髮。通過控制飲食減肥要把握住度，別體重沒減下去頭髮沒了一大堆。
3.精神性脫髮
熬夜使人頭禿，還有加班、精神壓力大都會導致脫髮、斑禿，程序員們穩住啊。
4.物理性脫髮
梳頭手法狂亂是會導致脫髮的，還有扎很緊的辮|子，經常梳同一個中縫，都可能傷到毛囊，導致脫髮。所以擁有一個不拉扯頭髮的梳子很重要，後面會推薦。
上面幾種是最常見的脫髮類型，不同類型的脫髮需要不同的防治手段，因“頭”制宜很有必要。
二.防脫洗髮水推薦
實話實說，能徹底解決脫髮的洗髮水基本沒有，洗髮水最大的作用就只是清潔而已，不可能用了一瓶洗髮水一下子就擁有一頭烏黑濃密的秀髮。但是！能讓禿頭黨少掉點頭髮的洗髮水也是好東西，這個訴求還是有很多洗髮水可以滿足的 。
1.歐倍青
歐倍青是一款咖啡因洗髮水，咖啡因是一種磷酸二酯酶抑制劑，可以刺激細胞代謝來促進細胞增殖，從而達到生髮的效果。這種機制可以抵消睪酮導致的毛囊微小化，還可以增長毛幹，延長毛髮生長期。以咖啡因為基礎的局部液體治療對男性雄激素脫髮患者很有效，據說不亞於米諾地爾。歐倍青在淘寶和京東有旗艦店，很容易買到。這款我男朋友用了確實掉髮情況有改善，不知道是不是錯覺 。
2.The Body Shop生薑洗髮水
這款在網上風吹的很大，某紅書上非常火。生薑到底能不能生髮不好說，但根據大家的使用感，這款生薑洗髮水還是挺好用的。雖然防脫、生髮效果存疑，但去屑、控油效果還不錯。這款洗髮水洗完很蓬鬆，如果是細軟頭髮容易扁塌可以試試這款。就算不能生髮，蓬鬆起來至少顯得多……有人用這款會加重掉髮，頭皮還會癢，也有人用了頭髮蓬鬆無頭屑掉的也更少了，看來不是適合每個人的腦袋瓜。
這款我自己是肯定不會試的，我討厭死姜的味道了，所有偽裝成土豆的姜塊都是魔鬼。
3.施巴溫和洗髮液
這款洗髮水很溫和，無硅油無皂鹼，PH5.5弱酸可以很好地保護頭皮。施巴的清潔能力是夠的，同時和不損傷髮質，洗完頭髮很蓬鬆，頭皮也很舒服，長期使用能減少掉髮。
4.康如金雞納維他命B洗髮水
這款是個法國牌子，不含硅，含金雞納和維他命B，能給頭皮和毛囊補充營養。這個是我大學室友強烈安利的，潔淨效果很好，不會假滑，對於脫髮能明顯改善。不過用一段時間就沒有剛開始效果那麼驚豔了，不知道是什麼原因。這款泡沫不是很豐富，可以配個起泡網或起泡瓶。
5.Molton Brown生薑洗髮水
我之前看過一個防脫洗髮水測試，Molton Brown生薑洗髮水的防脫能力排名第一。這個牌子是個英國品牌，你可能在高端酒店見過。這個牌子是皇室御用品牌，本來皇室御用是加分項，但英國皇室御用的防脫洗髮水我不是很敢相信hhhhh
。Molton Brown生薑洗髮水的缺點是小貴，不過防脫效果很贊。
三.生髮液推薦
洗髮水只能讓頭髮掉的更少，生髮還是別指望了。生髮液是比較靠譜的生髮手段，下面三款是我個人比較推薦的：
1.grow gorgeous生髮液
這款有兩個版本，普通版和加強版，加強版裡多了咖啡因。grow gorgeous生髮液的核心成分是乙酰基四肽-3，可以迅速修復毛囊細胞，刺激毛髮生長，也能減少因為老化而導致的毛髮脫落。這款對長出小絨毛有效果，但也因人而異。
2.柳屋生髮液
柳屋非常火，但裡面的核心成分能否生髮目前沒有理論依據。很多人說用了這款有小絨毛長出來了，反正便宜大碗，感興趣可以試試。但是這款含酒精，會讓頭皮變幹，介意的不要入。
3.卡詩頭皮健發防脫精華液
這款是值行的另一個小編推薦的，她在天貓U先搞了一個試用裝，據她說用了一段時間髮際線長出短毛了。這款的專利成分是亞美尼斯分子，對活化毛囊有一定作用，缺點就是貴。
四.植髮科普
有些脫有得救，有些禿無yao醫。對於那種無論如何努力都搶救不回來的頭髮，可以考慮一下植髮。
1.植髮原理
植髮並不是一根一根的栽頭髮，而是把後枕部（後腦）的毛囊單位移植到要種植的部位。如果仔細觀察的話可以發現，我們的頭髮不是一根一根的，而是一簇一簇的，每個毛囊裡可以長1-4根頭髮 。植髮是個“拆東牆補西牆”的方法，只是把後枕部不受雄性激素影響的健康毛囊移植到前面去，實現視覺上的“生髮”。移過來的毛囊超長壽的，甚至比本來就長在前面的頭髮還堅挺，之前網上那個植髮變小龍人的圖你們看過沒有……
2.植髮價格
植髮按毛囊單位的數量收費，每個毛囊單位10元左右，植髮際線和額角的價格大約在1-2萬的樣子。
3.注意事項
（1）額角和髮際線植髮效果很好，大面積脫髮要謹慎考慮，效果可能不是特別好，後枕部毛囊的質量也無法保證。
（2）持續脫髮剎不住車不適合植髮，植過來的發不掉自己的頭髮會掉，容易變成小龍人。
（3）要選有資質的機構和醫生，現在有很多專業做植髮的醫院，仔細考察後再做選擇。
（4）暫時性脫髮不要急著植髮，有些脫髮情況過一陣會長出來的。
五.梳子推薦
防脫洗髮露和生髮液的效果都是因人而異的，但梳子的效果對每個人都是一樣滴！頭上的每根秀髮都很寶貴，怎麼能在梳頭的過程中被扯掉！所以長頭髮的禿頭黨一定要有一把不拉扯頭髮的梳子。很多女孩應該都經歷過小時候老媽給梳頭髮的酸爽，通不開硬通，想想都頭皮疼。
1.TT梳（Tangle Teezer）
我第一次用TT梳是在我室友那，她把那個小梳子誇的不要不要的。我是很懷疑的，那麼小小一個，齒那麼短，能幹啥？結果一試，我的天，我剛吹乾的亂頭髮梳幾下就好順滑了，不打結，竟然也不會疼，一點也沒有拉扯感。如果頭髮厚的話這個梳子梳不到頭皮，如果喜歡頭皮被按摩又是長髮的話不太適合這個梳子。TT梳日常價一百多，我看到的最便宜的活動價是60+。這款梳子我真的超級種草，但現在燙了捲髮，不能用這種密尺梳子 。
2.牛角梳
牛角梳是天然動物製品，不起靜電，和頭髮的摩擦比較小，不會讓頭髮變毛躁。用牛角梳按摩頭皮蠻舒服的，有種特別養生的感覺hhhh。據說多梳梳頭能促進血液循環，能起到生髮固發的作用。牛角梳材料有犀牛角、水牛角、黃牛角、犛牛角等，某寶上可以買到。
3.Moroccanoil陶瓷板離子平板氣墊梳
這款梳子的氣墊比較軟，按摩在頭皮上很溫柔，不會傷害頭皮。靜電小，梳完頭髮很順滑。這種梳子上纏了頭髮挺煩的，很難揪乾淨，這款梳子賊貼心，梳子柄上自帶清潔工具，厲害慘了。
4.Paul Mitchell 427氣墊發梳
很好梳，不打結，比上面那款氣墊硬，梳起來賊爽，很解壓（別太放飛，梳禿了就不好了）。缺點就是設計上頭重腳輕，梳子柄太輕薄了，手感欠缺。
5.飛利浦負離子造型梳
之前聽說負離子產品是智商稅，但我買了個負離子吹風機確實挺好用的，吹完很順滑。飛利浦這款梳子也是負離子的，對抗靜電的能力非常強，適合北方的冬天用，頭髮漫天飛舞的感覺真的不好。
好啦，上面就是小編推薦的一些防脫洗髮水、生髮液和不拉扯頭髮的梳子。如果是輕度的脫髮可以用各種防脫、生髮產品搶救一下的，如果是剎不住車的超嚴重脫髮還是去醫院看看吧，如果還不行只能接受禿頭或考慮植髮，再不行下次小編給你推薦點假髮……
最後，看下面↓（瘋狂暗示）
閱讀更多 什麼值得買 的文章
