最恰當的距離
最恰當的距離是彼此互不傷害，又能保持溫暖。
覺是一個瞬間，悟是一個過程。
感到心理失衡是因為世界在動，而你不動。
若我們的心淡然處之，很多事情便可以持久。
悟是一個漫長的過程，不斷地參悟、歷練，就是你心中有一種儀式。
生活中真正的快樂，是心靈的快樂，它有時跟外在的物質生活不見得有緊密的聯繫。
外部有一千個聲音也是一種，內心就一個聲音，也是一種，就看你有沒有定力，這就足夠了。
今天，有很多人心中並不缺少愛的意願，但是我們真的缺少愛的能力。能力關乎細節，能力關乎過程，能力其實也關乎一個人的價值觀。當我們甚至在愛上都要計較得失與最後的結果時，我們就真的失去了深情的本能。
我喜歡把生活分成兩個層面：生命層面，生存層面，而且越大越能分得清了。所謂生命層面，就是自己的內心要有所執守的東西；而所謂生存層面，就是你在現實中建功立業的東西。
每個人的一生都難免有缺憾和不如意，也許我們無力改變這個事實，而我們可以改變的是看待這些事情的態度。從某種意義上說，一個人心中有什麼，他看到的就是什麼。
人首先要能夠正確面對人生的遺憾，要在最短的時間內接受下來。不要糾纏在裡面，一遍一遍地問天問地，這樣只能加重你的苦痛。第二個態度是，要儘可能地用自己所可以做的事情去彌補這個遺憾。
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