有沒有過這樣的境遇，當遇到一些難過的事情，情緒低落，自己消化不了時，就想找一個人傾訴，假如得到的回應是，你應該如何如何，不應該如何如何。
這些所謂的道理，何嘗不懂呢，心靈雞湯未必誰看得少，但事情剛好找到我，當下的情緒就是無法理智和釋然。
然後，就會越發的沮喪，心情降到冰點，或者沉默，或者爆發。
其實，這些說教都對，只是人在當下情緒低落時，是沒法顧及到這些道理的，我要的是“共情”，不是說教，理解情緒，接納情緒，共情情緒，給予擁抱，事後這些道理，當事人自己也能感悟到，只是時間的問題。
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