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在過去，我們習慣於為生活做“加法”。家裡每添置一樣東西，幸福感就會油然而生，因為那個時代的物質太匱乏了，家裡的傢俱、物件堆砌得越多，也就越能提升自己的生活品質，帶來巨大的滿足感。而如今，“減法”時代的到來，讓我們學會了對物品進行捨棄和精簡，剔除那些無意義的東西，大量留白、少量陳設，不讓過度的物質慾望捆綁了自己，才能讓生活迴歸真正的簡單。
不會再聽的CD
不會再看的VCD/DVD
沒啥特別意義的公仔玩具（保留最喜歡5個以內）
做工粗糙純屬積灰的旅遊紀念品
各種宣傳資料、傳單
過期的優惠券
過多囤積的塑料袋、垃圾袋
過期藥品
以為會用到的打包發泡紙
攢了一堆看似質量好的購物袋
拆包忘了時間的零食
已經看不出顏色的桌墊/桌布
混在一起牌面不全的撲克
缺胳膊少腿、寫不出字的筆
枯萎的植物
空酒瓶
空茶葉罐
飯館帶回的紙巾/溼巾（如果不能馬上用完就儘快清理吧）
換下來的燈泡/燈（即便還好用實際也不會再用）
咖啡館或酒店帶回來的一次性茶包、糖包
任何事物，不管是看法或信念、回憶、工作、甚至人，只要讓你心情沉重、讓你對自己有不好的感覺、阻礙你前行的，把它丟掉、送走、賣掉、拋開，然後繼續前行。大家新的一年，從家開始，輕鬆自如！
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