深夜的南京地鐵站。小張醉倒在地上，原本筆挺精緻的西裝上粘上了嘔吐物皺成一團。
他給老婆打了電話，老婆溫柔地說，待著別動，等我來接你。
或許是獨自忍耐了太久，面對趕來的警察，他開始吐露心聲：
“做銷售的，為了簽單，今天又陪客戶喝酒了。可是酒喝完了，客戶說簽單還要等消息，我挺委屈的。”
“我是外地的，為了老婆來南京。我家條件還可以，但我一個大男人，不能問家裡要錢吧，我今年25歲，想著自己努力拼搏，生活總會好起來的……”
即使酒醉到無法行走，小張一直也保持著最後的體面，他對警察叔叔說，
“對不起，麻煩你們了，我老婆一會兒會來接我噠。”
這大概就是成年人吧，只要有最後一絲意志，也要強撐出一些體面。
直到他的老婆趕來，不顧他一身汙穢，緊緊抱住他。
那一刻他突然不想什麼面子，什麼堅強，什麼男兒有淚不輕彈不輕彈，他在妻子肩上，崩潰大哭。
男子：寶寶，對不起。妻子：不要說這個，沒事的。為什麼一個大男人在許多人面前哭得像個孩子？
因為他愧疚，委屈，自責。
為什麼我們，跟著這個我們並不認識的陌生人，一起哭了？
因為我們看到了某時某刻的自己。
他怎麼了，我們怎麼了？
說好的生活不相信眼淚，我們要做理智剋制的大人呢？
做個成年人有時候挺累的：痛苦要找時機，崩潰要看場合，連不開心都要看人臉色。
所有人都在互相安慰：想開點，努力，堅持住！
當有人問“還好嗎，撐得住嗎？”時，真的繃不住了。
“很累，撐不住了，不夠堅強，對不起……”
人長大了才知道，讓你崩潰的事情太多，願意給你擁抱的人卻太少。
那些為生活咬牙堅持的日子，有太多心酸無人分享。
工作中的大小事，
一件件累積，會讓人崩潰。
對於異鄉來到大城市奮鬥的女孩來說，996已經是她的日常。她不敢抱怨。
上司又將難題甩給了她，精明的同事躲過了加班，她又要多做一份工作……
又是一天加班到深夜，她獨自走過空無一人的街道，飢腸轆轆，她要回去的地方是老舊的公寓，也沒有家人在等待。
很累，很困，很想回家抱著媽媽大哭一場，像是孩童時代一樣。
但是此時的她，不忍心打擾已經睡去的父母，想想要還的信用卡，下個月的房租，自己執意離開家鄉的雄心壯志……
她抬了抬頭，讓眼淚退回去，設定好明早的鬧鐘，繼續迎接下一個工作日。
明明已經很努力，
卻還是有各種各樣的意外讓你無能為力。
女孩剛剛來到新公司，她努力表現，爭取全勤，她的目標是那份全勤獎，這對剛剛來到這個城市的她很重要。她堅持了25天，這是3月的末尾的一個早晨，她昏倒在地鐵站，錯過了一班地鐵。
工作人員將她扶起來，問她要不要去醫院。
她卻草草吃了一塊糖充飢，說，“下一班車還有多久到，我要去上班了。”
她差一點就要拿到她渴望的全勤獎了，可是生活很磨人，在她奔向全勤獎的路上，偷偷伸出腳，狠狠絆倒了她。
然而她無處說理。
就像許巍唱得：
那一年
許巍 - 此時此刻 巡迴演唱會
你站在這繁華的街上，找不到你該去的方向
你站子這繁華的街上，感覺到從來沒有的慌張
你曾擁有一些英雄的夢想
好像黑夜裡面溫暖的燈光
怎能沒有了希望的力量
……
成年人要面對工作，也要扛起家庭。
李雲的職業，是我們熟知的外賣小哥。一天凌晨，正在送餐的路上，他突然接到妻子的電話：自己罹患白血病的兒子突然發起高燒，需要他趕緊回來幫忙喂藥。
李雲趕緊調轉電動車趕往醫院，幫著妻子給兒子喂完藥後，又趕緊去送未送完的外賣。
可最後，還是比規定時間晚了10分鐘。
這一單，被不知內情的顧客取消了，損失讓他今天跑得五單都白乾了。
這個三十多歲的男人，終於被生活壓垮，坐在路邊痛哭出聲。
“我覺得自己真沒用！”
不是所有人都是厲害的大人，他們可能是社會評級裡“無能的大人”，但是為了家人，他們也在奮力一博。
為了讓孩子能安心讀大學，為了有腰傷的妻子能不用做太多身體承受不了的重活，每年這個40幾歲的男人都要背井離鄉，去到全國各地做油漆工。
他甚至不捨得錢給自己的手機多充一點話費，開一個網絡，想念家人了，他就去地鐵裡蹭個網。
他或許不是什麼大人物，但是努力給家人更好生活的人，依舊值得尊敬。
崩潰的時刻，你我都有吧，
但是看看現在的自己，
還是在堅持，
還是能在生活裡不斷找到夢想和勇氣，
因為總有一個人，一件事，讓你覺得一切值得。
陪客戶喝了一夜酒的青年，有懂他愛他的妻子不顧一切的擁抱。
加班了一週的女孩，有夢想，還有惦念她的父母對她說：累了就回來。
崩潰的中年人，想到孩子的未來，家人的笑容，突然覺得累一點也不是什麼過不去的坎……
一對外出務工的小夫妻，丈夫看到幹完活後灰頭土臉的妻子，忍不住溼了眼眶。“老婆對不起，沒能給你體面的生活，跟著我出來受苦了。”
妻子拍了拍他的肩膀：這個家我們一起扛。
那個願意陪你一起抗的人，就是前進的理由啊。
你會覺得這樣崩潰的成年人很寒酸嗎？
怎麼會呢，我只是看到一個個用力生活的人。
我們在大大小小的崩潰裡看到自己生活的影子
然後跟他們一樣，
擦一把眼淚，揚一揚嘴角，
重整旗鼓，繼續過好明天。
生活就是一個不斷被錘的過程
你我都明白，生活從來不易
我們磕磕絆絆生活，時常跌倒偶爾崩潰
但無論以後的生活有多坎坷，
只要有那個願意在你倒下時抱抱你的人，
一切就還不算太差。
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