這是別人的情緒,不是你的

這是別人的情緒,不是你的

很多人分不清情緒是自己的還是他人的,當自己不開心的時候就會指責他人、抱怨他人,把自己的不痛快投射給他人;

遇到此類人,最好的方法是不接話題,不入對方的戲,要麼提醒他態度好點、要麼根本不予理睬,保護好自己的能量,直接為自己的開心找事做;

與其爭對錯、講道理便是落入對方編織的劇情裡,讓其不斷重複沉浸在自己的模式裡無法跳脫;

與人交往,守住自己的能量最重要,利人利己!


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