痤瘡應該是很多人的共同煩惱吧。畢竟對於現在這個看臉的時代來說，無論是女生還是男生都希望自己的臉上能夠光滑白嫩，而不是臉上佈滿痘痘。如果臉上長滿痘痘、粉刺、黑頭，即使在好看的臉，也會讓人覺得無法忍受。因此很多痤瘡患者、痘痘患者都會很注意一些飲食習慣，生活習慣，希望能夠好起來。那麼今天天津津門中醫院皮膚科專家，來給大家聊聊，痤瘡患者最關心的幾大問題。
很多患者都會問自己的痤瘡能不能自愈，這裡津門中醫院皮膚科專家想告訴大家，症狀較輕的痤瘡是可以自愈的，但情況較重的痤瘡是要進行治療的。因為痤瘡是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚病，具有一定的損容性。尤其是患有膿皰、結節、膿腫、囊腫性痤瘡者如果沒有及時治療，會遺留下凹陷性或增生性瘢痕，不僅影響皮膚美觀，甚至對患者的心理及社交也會產生很大的負面影響。
以下是痤瘡患者應該比較關注的幾個問題：
1、痤瘡患者能喝牛奶嗎?
牛奶中含有雌激素、孕激素、雙氫睪酮等多種性激素，其中某些激素可能與痤瘡發病有關;牛奶中還含有部分蛋白成分會加重痤瘡，另外，國外研究發現，脫脂牛奶與痤瘡發病顯著相關.
2、痤瘡患者能吃甜食和點心嗎?
點心、餅乾中含有較多糖、油脂，這些成分被人體攝入後會促進皮脂分泌、影響毛囊角化，從而誘導痤瘡發生，所以，建議少食這類食物.
3、痤瘡患者能吃牛羊肉、海鮮嗎?
腥發之物常可引起過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以治癒。肉類中的性熱之品也是發物，可使機體內熱壅積而加重病情，因此，腥發之物必須忌食，特別是海產品，這類食物如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚、羊肉、狗肉等。
4、痤瘡患者能喝酒嗎?
一般不建議患者喝酒，一方面，飲酒會擴張血管，導致痤瘡患者的皮損的炎症加重，另一方面，酒精會影響部分治療痤瘡的藥物尤其是維A酸類口服藥的代謝，加重肝臟負擔.
5、痤瘡患者能化妝嗎?
一般而言，痤瘡患者可以選擇乳液類的化妝品，要儘量避免油膩性質或粉質(如：粉底)的化妝品，尤其是那些油性皮膚的患者，這類化妝品容易堵塞毛孔，對痤瘡而言無疑是雪上加霜，而且卸妝徹底，必要時可以用一些去角質的面膜幫助清潔毛孔。
6、痤瘡患者可以做面部按摩嗎?
進行面部按摩,當然可以促進人體的血液循環,但對於臉上有發炎的痘痘患者來說,就會因按摩而出現惡化的現象,甚至會感染更多的細菌。因此要治療座瘡，最好不要隨意做面部美容按摩
7、痤瘡患者要多洗臉嗎?
正常人和普通痤瘡患者每天早晚洗臉1次，但是，油性皮膚、工作環境溫度高或接觸油脂類較多的痤瘡患者每天可以增加1-2次洗臉次數，同時，在洗臉後外用保溼類護膚品，不能一味追求面部乾爽、清潔，養成過度洗臉的壞習慣.
最後，還是提醒痤瘡患者如果想要去醫院治療，一定要到正規的醫院進行治療。好了今天的痤瘡科普就先到這了，如果還有問題，可以私信我或者在文章下方留言。
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