贏只是過程，輸才是結局，似乎所有的賭徒都有一個共同的結局，那就是負債，當我們參與賭博時，就註定最後都要輸的的一乾二淨，輸到債臺高築，而經歷了長時間賭博腐蝕侵害的人各項生存技能都下降很多，大多數賭徒都沒有辦法來自己處理高額的債務，這個時候就理所當然的想到了坦白，希望父母能夠幫助處理債務，這種只是因為債務被逼無奈的坦白又有什麼意義呢？所以我們不是不應該坦白，而是坦白之前首先應該徹底反省，應該對自己的過去、現在和未來有一次足夠清晰的認知，只有這樣我們才能真正上岸。因此小編認為坦白之前我們一定要弄清楚一下幾件問題，讓自己徹底醒悟。
第一坦白的意義是什麼，僅僅是為了處理高額的債務嗎？當然不是，作為一個迷途知返的賭徒，坦白必須是因為徹底認識到了自己的錯誤而決心戒賭，必須是認識到自己的錯誤不願意越陷越深而需求父母的幫助，必須深刻把對父母的愧疚和感恩放在心上，用往後甚至餘生來彌補那些至親至愛之人。
其次是要認識到賭博的危害，認識到賭博不能贏錢，認識到賭博不能挽回我們的損失，敢於面對過去，而絕對不能不甘心想著我們輸了多少多少錢而惶惶不可終日，我們只有徹底認識到自己犯下的錯誤，敢於面對，並願意慢慢的承擔賭博帶給我們的慘痛代價，那樣我們才能徹底擺脫輸錢帶給我們的陰影。
再次就是要整理自己的負債，徹底撕下自己謊言的面具。評估一下自己債務究竟是自己無法承擔還是不願意面對，如果只是好逸惡勞，一味逃避，那這樣的坦白只會把自己的親人也拉下水，如果確實付出很大的努力也無力承擔決定坦白了，就要整理自己債務，實事求是的告訴自己的父母，不要認為負債過高而故意隱瞞部分負債，因為這部分債務很可能成為你再次復賭的導火索，既然我們決定坦白了，就不要再顧及自己的面子，不要給自己再找什麼藉口，錯了就是錯了，真心悔過才對得起父母無私的原諒。
最後要給自己制定一個計劃和目標，即使父母幫我們處理了債務，我們也不應該心安理得的消受，自己犯得錯誤始終都要自己去承擔，不應該轉嫁給父母，讓他們用一生來承受這種無奈和痛苦，最好給父母寫個借條，表明自己決心戒賭並會努力踏實賺錢來償還這筆債務的決心，這樣或許對他們來說也是一種安慰吧。我們要給自己制定一個明確的規劃和目標，
我們要用多久來償還這筆債務，為了這個代價我們需要付出什麼樣的努力，給自己一份壓力和責任，時刻懷著愧疚和感恩之心來警醒自己，那麼這樣的坦白才是真正有意義的。
或許坦白是很多賭徒必須要經歷的事情，但是請不要一次次坦白又一次次洗白，坦白應該是對自己內心的一次救贖，如果能夠及時戒賭回頭，那麼坦白將是一次重新做人的機會。
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