絞股藍，出自《救荒本草》。為葫蘆科植物絞股藍的乾燥地上部分。味苦，具草腥氣。以葉多、氣香者為佳。生用。
絞股藍藥性甘、苦，寒，歸脾、肺經，有著益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒的作用。
一般情況下，中醫上用絞股藍來調理下面2種症狀：
1.脾虛證
絞股藍味甘入脾經，能益氣健脾。治脾胃氣虛，體倦乏力，納食不佳者。因其性偏苦寒，兼能生津止渴，故較適宜於脾胃氣陰兩傷，口渴、咽乾、心煩者。
2.肺虛咳嗽
絞股藍入肺經，能益肺氣，清肺熱，兼有化痰止咳之功。適用於氣陰兩虛，肺中燥熱，咳嗽痰黏者。
但是，隨著現代醫學的發展，絞股藍卻有著下面5種，讓人喜出望外的好處！
1.絞股藍可以調節血糖
絞股藍可以保護腎上腺以及胸腺及內分泌器官，在一定程度上還可以使這些器官不隨著年齡的增長而萎縮，維持內分泌系統的正常機能。正是因為絞股藍有這樣的神奇功效，所以絞股藍具有降血糖以及改善糖代謝的作用。糖尿病人可以在日常生活中多吃一點兒，絞股藍可以說是糖尿病人理想的藥品和保健品。
2、絞股藍可以在一定程度上防止血栓
這是因為絞股藍有著明顯的降低血液粘稠以及調整血壓功能，同時還可以防止栓造成的心肌細胞對缺氧的耐力，在一定程度上可以防止心肌梗塞。
3、絞股藍可以在一定程度上提高人體的免疫力
這是因為絞股藍能夠提高巨噬能力，明顯的增高，白細胞數量，同時還可以增加白細胞自身的吞噬功能，所以經常吃腳骨量可以提高人體的免疫力以及抵抗力。
4.促進睡眠
在生活中適當的喝一些絞股藍茶還能夠促進人們的睡眠，因為絞股藍有很好的安神補腦功效，能夠對大腦皮質興奮起到調節的作用，還可以雙向調節人體的中樞神經系統，從而達到抗緊張和增強記憶力以及鎮靜的效果。尤其是經常失眠的朋友們，可以多喝一些絞股藍茶，一般來說，只要堅持一個星期，睡眠就能夠得到很好的改善，甚至有人當天就得到改善。
5.降血壓
通過科學的實驗表明，絞股藍茶能夠發現明顯的降低人體血粘的稠度，並且調整血壓，還能夠預防因為微血栓的形成所造成的心肌細胞缺氧的現象，從而起到良好的保護心肌效果。實驗證明，用絞股藍茶來降低血壓甚至要比人參皂苷的效果還要好。而且在降壓的過程中，並不會影響到人體腦血管的血流量，所以心血管痙攣和高血壓以及心功能不全的患者都可以服用。
雖然說絞股藍對人的身體特別的好，但是是藥三分毒，下面3類人並不適合絞股藍！
1.腸胃不好的人
因為絞股藍是寒性藥物，因此並不適合腸胃不好的人喝，如喝了易引起腹瀉、腹痛等症狀。所以常沒有食慾、想吐，臉上易長青春痘、皮膚乾燥，減重不易，容易感冒，伴有體臭、口臭，經常腹瀉、便秘等腸胃不好的人，並不適合。
2.體質偏寒的人
體質偏寒的人是不宜食用寒性食物的，而絞股藍性質偏寒，對於虛寒體質的人來說，服用過後容易引起腹瀉、腸胃不適等症狀，因此不可以喝。
虛寒體質症狀有，形體適中或偏胖，但體質較弱，容易疲勞；面色偏白而欠華；食量較小，消化功能一般。平時會畏寒喜熱，或體溫偏低；唇舌偏白偏淡，脈多遲緩；性格內向，喜靜少動；精力偏弱，動作遲緩，反應較慢，性慾偏弱。容易生病。
3.嬰幼兒、孕婦不可以喝
嬰幼兒還小，對很多食物都是不能進食的，不要說是絞股藍這種寒性藥物了，而孕婦飲食應注重溫補，同樣也不適合喝絞股藍茶，否則易出現不良後果。建議購買時需留意家中是否有嬰幼兒和孕婦，並注意避免他們不慎食用絞股藍。
絞股藍雖是無毒的飲品，大多數人喝絞股藍茶之後並沒有出現什麼不良副作用，但因人而異，少數人喝了絞股藍之後也有出現上述不適現象的情況，如果出現了這些不適應的情況，建議最好不要喝了，然後立即就醫診治。
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