擅長：
冠心病的診斷和治療。尤其在介入性治療、高難複雜支架術及各種肺動脈高壓的診斷方面經驗豐富。同時也常年從事體檢中心管理工作，在體檢方面博識多通。
常有俗語：“飯後一根菸，勝似活神仙。”現如今，抽菸的年輕人越來越多，而老菸民也陷入了：想戒卻又戒不掉的怪圈。
很多人都覺得，酒足飯飽來一根、心情鬱悶來一根......真的堪稱是一種享受！
雖然抽菸一時爽，但長期積累下來對自己和他人的危害卻是你承受不起的！
有研究表明：吸菸與心腦血管疾病、惡性腫瘤、呼吸系統疾病等方面關係密切！
其中，吸菸與腫瘤的關係是非常密切的！長期吸菸會導致人體內各個臟器的腫瘤（從口腔——食道——胃——腸道——胰腺）。
當下作為流行病裡的第一癌症就是肺癌！
肺癌是發病率和死亡率裡增長最快，對我們的健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。而吸菸是導致肺癌的“元兇”之一。它讓肺癌的發生率成10倍以上的危害在增長！所以必須要堅決的控煙！
科學防癌很重要，
防癌篩查體檢不可少！
常規的健康體檢主要側重於慢病的體檢，包括身高體重、血常規、尿常規、血糖、肝腎功能、心電圖、B超等。而這些非癌症篩查，更適合身體健康，沒有病症、沒有家族病史的人。
2017年美國癌症報告表明，在過去的20年間，癌症總體死亡率下降了25%，主要的功臣就在於“癌症篩查”的推廣。
一般情況下，40歲就要開始重視針對腫瘤的體檢。可考慮每隔3~5年有針對性地進行這幾項腫瘤篩查：血檢（檢測腫瘤標記物）、影像學檢查（包括B超、CT、X線檢查）等項目。
做完篩查，根據參考值，如若指標一高，也切莫慌張。因為腫瘤≠癌症，腫瘤分為良性和惡性腫瘤。
良性腫瘤不是癌症，惡性腫瘤才是癌症！
但需要注意的是：就算得了良性腫瘤也需要警惕！因為少數良性腫瘤在一定條件下會逐漸轉變為惡性腫瘤。因此如果發現有良性腫瘤，應及時去醫院早作發現追蹤。
哪些人需要做癌症篩查？
1、有癌症家族史的人群：
同一個腫瘤在他的直系親屬裡（包括祖父母、外祖父母、父母、子女、兄弟姐妹）至少有三個同樣疾病的，屬於癌症的高危人群。
2、中老年人群：
癌細胞異常、不可控制的生長需要10~15年，甚至更久。因此，中老年人需要格外警惕。
3、有潛在易發生癌症的人群：
比如：女性的HPV的感染，經過長時間宮頸的慢性病變，最後會演變成宮頸癌。
4、有潛在接觸致癌物質的人群：
致癌物質種類繁多，如：重金屬、熏製食品、甲醛、反射線元素等。
控煙——遠離一手煙、二手菸、三手煙
“肺癌”是目前世界公認的“癌中之王”。過去30年間我國肺癌死亡率上升了465%，已成為上升最快的癌症並取代肝癌成為我國首位腫瘤死因。
據瞭解：中國3億人吸菸人群，約有7.4億人遭受二手菸的侵害。
而除了二手菸，還延伸出了一種說法：三手煙（菸民在“吞雲吐霧”後殘留在衣服、牆壁、地毯、傢俱甚至頭髮和皮膚等表面的菸草煙霧殘留物）。
三手煙也被稱“非自願性吸菸”，是一種被動吸菸方式，也是目前危害最廣泛、最嚴重的室內空氣汙染。
所以，控煙應該成為全球防癌的重要手段！有研究表明，戒菸者可延長壽命十年，甚至更久。
控鹽——高鹽飲食猛於虎
我國人們大部分飲食習慣都偏重口味，特別是我們安徽地區重油重鹽。但是吃得過鹹會破壞胃粘膜，促使硝酸鹽還原成亞硝酸鹽，從而容易導致癌症的發生。
亞硝酸鹽是導致腫瘤的第一殺手。根據中國營養學會推薦：健康成年人的標準一天6克鹽；世界衛生組織推薦：健康成年人一天5克鹽。
所以生活中儘量少吃食鹽和醃製品，減少亞硝酸鹽的攝入，多吃新鮮蔬菜、水果可大幅度降低癌症的發病率。
控體重——“癌症的保護因子”
肥胖跟許多疾病都有很密切的聯繫，特別是癌症！目前排名前五的腫瘤，有三個都與肥胖有直接關係：乳腺癌、腸癌、前列腺癌。除此之外，還有10~20種的腫瘤都與肥胖有關。
有研究表明，控制體重可以幫助預防結腸、食管、乳腺、腎臟等癌症的發生。
那麼，該如何減重呢？
首先，要依據標準體重範圍評估自身需要控制多少體重；其次，要因人而異，並且有規劃的執行減重計劃。當然，保持體重的好方法之一是養成好習慣。
本文來源 安徽衛視《健康大問診》，部分圖片來源網絡，如圖片侵權，請及時聯繫我們刪除，謝謝
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