有的時候總會發現，自己一想多，就會控制不住地一個勁在想，時而開心，時而難過，但大部分的時候難過、焦慮佔據主要。一想多，人就會感到疲憊，漸漸地，負面的情緒也會上來。所以，適可而止，很重要。
在感情裡，人最容易想多。不是患得患失，就是胡亂猜疑。其實我覺得這本身很正常，因為在乎，所以多想。但最關鍵的，並不是越在乎，就越要想得多。思考是要建立在合理的現實依據之上的，我們的多想，往往都是胡亂地猜疑。並且越是猜疑，反而越覺得自己想的一定是對的，負面情緒也油然而生。這種無休止的增長，不僅僅傷害害自己，更傷害他人。
在生活裡，有更多的想法。衣食住行，每時每刻，都有東西可以去多想。昨日，固執地計較著價格的偏差；今日，又感嘆微薄的工資和迷茫的前途。想的很多，卻連抬一抬腳都沒有做到，只是漫無目的的空想。
請，停下這一切吧。
如果你面前的疾苦你有能力改變，請大膽放心地嘗試，因為哪怕失敗，也不過再繼續忍這份疾苦；如果你改變不了，那麼請你心平氣和地接受吧。生活總是教會我們很多，很多事情註定了你只能在一旁觀看，不能參與其中。與其苦苦掙扎，勉強參與，不如好好做一位合格的觀眾，也許你能發現屬於觀眾的那一份美好。
凡事及我所及，結果或好或壞都已經不那麼重要。如果成功，可以開心地慶祝；如果失敗，也能淡然地接受。想必這時，你的生活就會少一分不必要的疲倦。
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