很多情侶或是小夫妻在不想要小孩的時候，難免會採取避孕措施，但讓人苦惱的是，明明已經算好的，是安全期，怎麼就意外“中槍”了。
避孕的方式有好幾種，很多年輕人會利用女性的“安全期”來避孕，因為這種體驗感會很好，性福指數也高。很多人會有僥倖的心理，覺得以前都是這樣子避孕的，都是安全的，怎麼這次就意外懷上了。
女性所謂的安全期指的就是除了月經期和排卵期，其餘時間均為女性安全期。如果是在女性的安全期性生活是能達到避孕的效果，但也不是絕對的，如果月經週期不規律，那這種方法就無效。
安全期分為排卵前安全期和排卵後安全期，排卵前的安全期只要是指從月經乾淨那天一直到排卵開始的前一天，排卵期結束後的那天到下次月經來潮的前一天就是排卵後的安全期。正常情況下，排卵後的安全期要比排卵前的安全期更加安全，因為此時很多的女性尤其外在因素的影響，使得排卵前發生了改變，從而安全期也就改變了，此時女性如果有性生活的話就很容易懷孕。 那怎麼準確計算女性的安全期呢，下面介紹三種方法，大家可以參考，這是在女性月經週期規律的情況下。
計算安全期方法：
日曆法
女性每個月都會排一次卵，如果月經週期是有規律的，女性排卵一般是在月經後的第14天，卵細胞排出後能存活2-5天，精子進入女性子宮內能存活1-3天，所以在排卵的前3-4天和排卵後5-7天男女雙方不性交可避免懷孕。
在安全期性交，達到避孕的目的，叫做安全期避孕法。但是這種方法不適合性生活頻繁的夫妻。
基礎體溫法
每個人一天的最低體溫是在清晨醒來的體溫，這時的體溫叫人體的基礎體溫。排卵後的女性體溫會升高，一直到下個月經來潮開始。我們可以利用這個體溫變化規律，找到女性排卵期，然後在排卵期的前3-4天和後5-7天不發生性行為。
觀察法
還可以通過女性在月經週期的不同時期的分泌物來辨別排卵期，女性在排卵期粘液會越來越多，粘液可以拉絲，陰道潮溼，這種粘液出現的時間段就是排卵期。在其前3-4天和後5-7天不性交。
安全期還有一種俗稱叫前七後八，即月經潮的前7天和後8天。但是這裡面是有錯誤認識的，按正常的28天週期來算，如果月經5天干淨，月經乾淨後第八天就是週期的第13天，28天週期是第14天排卵，第13天如果不採取措施是非常容易意外懷孕的。
在安全期進行性行為是可以起到避孕的效果，但這不是絕對的，有時候女性會受到各種因素的影響，排卵會提前或是延後。所以在我們不想要小孩的時候，除了這種安全期避孕方式，我們也可以結合其他的避孕方式，比如最常用的避孕套，這樣我們才會更好的起到避孕的效果。
如果意外懷上了，又要把孩子打掉，不管是人流還是物流，對女性的傷害是很大的，嚴重的還會導致再也懷不上的情況，所以要慎重，不要為了一時的快感。
你平時會採取什麼方式避孕呢？歡迎大家在評論區留言，一起討論避孕話題。
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