中藥不是百無禁忌,常吃中藥調理的人,這6禁忌最好注意一下

喝中藥調理身體,是我國特有的一種治療手段,越來越多的人都會藉助中藥來調理以及治療自己的病狀,但是對於中藥來說,它並不是百無禁忌,事實上中藥存在著很多禁忌的,具體都有哪些禁忌,下面小宋帶大家一起來了解一下。

中藥不是百無禁忌,常吃中藥調理的人,這6禁忌最好注意一下

第一個禁忌:在服用中藥來調理身體的時候,不要吃太腥、羶味太大的食物

通常中藥內都有一些比較芳香的味道,尤其是那些調理人體氣血的藥物,這種味道更濃郁。事實上,這些種類的中藥裡含有大量的揮發性油脂,這些油脂就是發揮中藥藥效的主要物質,另外,這些物質與腥羶味(比如:海鮮的腥味、牛羊肉的羶味等)是十分不相容的,而且在服用中藥的期間沒有避開腥羶的話,對於中藥藥效的發揮影響是很大的。

第二個禁忌:服用中藥期間,一定要避免食用辛辣的食物

由於大多辛辣的食物都屬辛熱,通常具有健胃補陽的功效,吃這些辛辣的食物會出現上火的現象,此類辛辣的飲食對於本身就處於陽虛體質而需服用中藥來調理的人群來說,將會大大降低中藥的藥效。而且中藥的主要作用是清除燥熱以及涼血的,此時太過辛辣的飲食就會將中藥的藥效給抵消掉,最終得不償失。

中藥不是百無禁忌,常吃中藥調理的人,這6禁忌最好注意一下

第三個禁忌:服用中藥時,需避開較酸較苦澀的食物

因為酸澀類的食物,是會直接刺激我們人體腸胃的,攝入酸性食物太多的話,會帶給腸胃更多的刺激與傷害。胃酸過多以及患有胃潰瘍的人群是強烈禁止使用酸性食物的,另外,在日常生活中還要禁止苦澀類的食物,尤其是茶葉,茶葉中含有大量的鞣酸,與中藥同時服用的話,會與中藥內的一些物質結合形成沉澱,將大大影響到中藥藥效的發揮與吸收。

第四個禁忌:服用中藥期間,一定不要吃生蘿蔔

由於蘿蔔具有消失和補氣的功效,常常食用這些補氣類的食物以及藥物的時候(理氣化痰等藥物除外),會大大削弱中藥的調理效果,並且會降低中藥本身的藥效,更不容易達到應有的治療效果。

中藥不是百無禁忌,常吃中藥調理的人,這6禁忌最好注意一下

第五個禁忌:服用中藥時,中藥的劑量要嚴格控制

大部分人們總是覺得使用中藥調理見效緩慢,從而就想著增加中藥的劑量來提高中藥的藥效。事實上,這種做法是非常不科學的,因為對於中藥來講,不同的劑量有著不同的治療作用,在沒有醫生指導的情況下,私自盲目加大中藥劑量將導致引起相反的效果,甚至為人體帶來很多的副作用。

第六個禁忌:服用中藥時,正確的服藥方法很重要,錯誤的方法將對人體帶來損傷

有煎好的中藥是要在飯前服用的,而還有一些中藥會對人體腸胃帶來刺激的,就需要在飯後再服用。另外,滋補類的中藥通常在空腹的狀態下服用效果則為最佳,安神效果的中藥則是在睡前服用為最佳。通常一劑中藥要分成2-3次來進行服用,每天只服用一次就足夠了,以上所講僅僅是多數中藥的服用方法,更具體的大家還是要按照醫生正確的指導下進行服用。


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