現代人高節奏的工作壓力和不良的生活方式，都會不同程度的影響我們的頭髮，比如髮量的多少，髮質的好壞等，有粉絲就問小編，感覺自己的髮量越來越少了，並且頭髮也是剛洗了一天就很油膩了，因為髮量少，也難凹造型出好看的髮型，而髮質油膩，整個頭髮看起來也會是亂糟糟的！看看該怎麼解決？小編提醒：
洗頭髮時養成“3小習慣”，髮絲“清爽不油膩”，遠離脫髮困擾！
一週洗2-3次
很多愛美的女生每天都會洗頭，其實這是不正確的，天天洗頭髮會造成頭皮過度清潔，破壞水油平衡，而且經常接觸洗髮水等，還會讓我們的頭皮受損，這樣一來，就加劇了我們脫髮、掉髮的情況，頭皮屑也會跟著增加，使頭皮上粘很多的灰塵和細菌，使頭髮油膩，顯得髒兮兮的。那究竟幾天一洗頭才是正確的呢？如果是乾性皮膚，那建議一個星期洗2—3次就可以了，這樣不僅使我們的頭髮一直處於清爽的狀態，還會緩解掉髮問題。油性皮膚建議大家隔一天一洗就行。
洗髮前先梳頭按摩
大家都知道很多女生的在洗頭髮之前都沒有梳頭這個習慣的，實際上大家一定在洗頭前保持這個習慣，因為這樣才能夠有效地減少脫髮，所以我們應該在洗頭前，先用蘸溼的梳子梳一梳頭髮，讓頭皮上的汙垢和頭髮上附著的灰塵，浮到表面上來，方便可續的洗頭洗得更乾淨。梳頭髮的梳子宜用寬齒縫的木梳，避免傷到頭皮和拉扯頭髮，洗髮前經常梳頭，堅持一段時間，就會發現頭髮不再大把大把的掉落，還你健康清爽的頭髮！
護髮素要清洗乾淨
好多女生頭髮油膩其實跟護髮素也有很大的關係，建議使用護髮素時，不要讓護髮素接觸頭皮，以免護髮素中的化學物質堵塞毛囊，引起炎症導致頭皮油膩和脫髮。護髮素也不要在頭髮上面時間過長，只需停留3-5分鐘左右即可沖洗。護髮素停留時間過長，不僅不會增強滋養效果，還會給頭髮角質層帶來負擔。因此，等頭皮吸收護髮素營養後，記得一定要將護髮素沖洗乾淨，殘留在頭髮上的護髮素會讓頭髮顯得油膩，傷害發質。
以上就是今天為我們分享的洗頭髮時養成“3小習慣”，髮絲“清爽不油膩”，遠離脫髮困擾！小編今天為你們分享的就到這裡了，希望會對你們的生活有所幫助，也祝各位小仙女們都能擁有一頭健康清爽柔順的好髮質，如果你有更好的想法或者建議可以在下方留言或評論，感謝大家的關注和閱讀！
閱讀更多 軒轅健康說 的文章
