一、一個人
自律，是一種持續與別人拉開人生差距的能力。
自律的路上註定是孤獨的，大多時候是一個人在走。
一個人早起，一個人晨跑，一個人思考未來的路，思考想要成為的人。瞭解自己的優點和缺點。渴望想要成為什麼樣的人，腦袋裡不斷想象一個成功人生的畫面。
一個人寫作，一個人閱讀，一個人冷靜下來，遠離世間煩惱，探索生命的真諦和活著的意義。
一個人朗讀，一個人學英語，一個人面對別人的冷嘲熱諷，一個人面對種種壓力，還是要堅持做自己，清醒地選擇要走的路，並且走好選擇的路。
當你有一種“不把時間浪費在無意義事情上”的意識，並且向內心探索，冷靜思考。
一種發自內心的力量，由內而外，然後徹底改變自己，後來獲得旁人羨慕的成功。
今天算是，我早起晨跑第90天了。在寫作方面，已經不像以前一樣，記錄下每天的自律計劃。現在已經不斷，在思想上尋求改變。一個人探索著自律更深的奧妙。並且把想到的關於自律的思想記錄下來。
二、旅行
自律，是一個人的旅行。旅行是人想要到達一個地方，渴望得到感官上和精神上的滿足。
而自律，是人想要到達精神上思想上的一個地方。想要到達頭腦裡，想象自己成功的那個畫面。
比如我頭腦想象的是，擁有一個健康身體的畫面。
這是我想要到達的精神狀態，這是我精神和思想上的旅行目的地。
我就通過具體的自律行為不斷努力，持續執行，保持自律狀態。
自律旅途中，有很多風景。風景非常美麗，它不是有山有水。
卻勝似山水，這種風景是，自己流下那奮鬥的汗水，和蛻變過程中的眼淚。承受著別人的不理解，享受著一個人的孤獨，解決了自律路上的大小麻煩。
是身體上，是精神上的蛻變。我對著鏡子的健身，看著自己的每一個動作，在一點點改變，每一天都有獲得感和滿足感。我看到自己的眼神，變得堅毅自信。我相信通過自己的努力，會在某一天，在身體上和精神上，都是自己想要的狀態。
在自律蛻變的旅途中，我身上發生的身體上和精神上的點滴變化。都是一處風景。
有時對著鏡子欣賞著，有時躺在床上感受著。有時聽著音樂快樂著。
有時在晨跑的時候，覺得眼前的風景很漂亮，而我就是風景中最亮的那一道風景。
用上時間和精力的每一天，都是一道自律旅途上的美妙風景。
每一個前進的步伐，每一個堅毅的眼神，都是在時間裡，奔向優秀自己的風景。
雖然是一個人，但是自己的每一步努力，每一點蛻變，都是自律旅途上的風景。
人生本就是無數次旅行，組成的。然後旅行被貼上標籤。簡單理解的旅行，比如西藏之旅，蜜月之旅，郵輪旅行。
如果身體上、精神上的蛻變，是一種旅行的話。
那麼蛻變過程中，發生的點點滴滴都是一處風景。
如果你開始自律，這就是一場自律之旅。
如果你開始奮鬥，這就是一場奮鬥之旅。
如果你開始閱讀。這就是一場閱讀之旅。
如果你開始寫作，這就是一場寫作之旅。
如果你開始晨跑，這就是一場晨跑之旅。
這每一場旅行的目的地，都是奔向更加優秀的自己，更加成功的人生。
三、自律，是一個人的旅行
當你覺得，該是時候改變了，該是時候自律了。
你的旅行就開始了，這趟旅行，很多時候只有你一個人。
你的目的地，就是頭腦想象畫面裡，那個優秀的自己，和獲得成功人生的自己。
自律路上發生的點點滴滴，都是一處風景。
你要懂得欣賞，戒驕戒躁，當你真正靜下心，就是享受這種風景的時候。
你會越來越喜歡這樣的自己。你會在成功的路上越走越遠，越走越快。
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