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一輩子不長，好好疼自己！
於記，不提起, 於寂，用不生！
央視曾採訪過一群老人，問他們：“您這輩子最大的遺憾是什麼？”
許多老人都回答：遺憾時間過得太快，許多想做的事來不及去做。
有位老人說：“我最大的遺憾，就是這輩子這麼長的時間，我從來沒有為自己活過，從來沒有爭取過自己想要的生活。”
一輩子不長，不要老到哪兒也去不了的時候，才遺憾一生中，從來沒有為自己活過。
往事不回頭，餘生不將就。
世上最不可辜負的人，是自己
有人說，活了大半輩子，才發現辜負最多的那個人，是自己，這麼多年來，所有人都問你賺了多少錢，卻從來沒有人在乎你，熬過多少艱難，趟過多少坎坷。
所有人都看你混得好不好，卻從來沒有人關心你，吃過多少苦，日子過得累不累。
離開的都是風景，留下的才是人生！
後來，你成為家裡的頂樑柱，父母、孩子、伴侶都要依靠你，舉目四望，你可以依靠的人，卻一個也沒有。
多少苦，多少累，只能硬扛下來，逼自己堅強。
最終，你為了家人的安穩和幸福而活，卻唯獨沒有為自己活一次；
你活成了別人認可的樣子，卻唯獨沒有活成自己喜歡的模樣。
三毛說：“人的生命不在於長短，而在於是否痛快活過。”
在這世界上，最應該愛的人，是自己；
最不可辜負的人，是自己。
人生一世，草木一秋，為自己而活，才不枉此生。
餘生，隨心，隨性，隨緣！
一輩子不長，好好愛自己
一部電視劇裡，一個遭遇重重打擊，精神幾乎崩潰的女人，尋求心理醫生的幫助：“醫生，你總是跟我說要懂得愛自己，可是你從來沒有告訴我，要怎樣愛自己。”
心理醫生問她：“你厭惡自己什麼？”
女人說：“我很醜，我是廢物，我一無是處，我活著只會成為別人的累贅。”
你在我心裡，也在我夢你，卻獨不在，我的生活你！
心理醫生說：“門外有個小女孩，請你出去跟小女孩說：你很醜，你是廢物，你一無是處，你活著只會成為別人的累贅。”
女人搖搖頭，說不忍心，太殘忍了。
心理醫生說：“你已經做了，這麼殘忍的事情，你每天都在對自己做啊。”
如果你不想傷別人的心，首先，不要傷自己的心。
如果你想得到別人的愛，首先，你要懂得愛自己。
學會愛自己，對自己足夠好，去做自己喜歡的事，才會發現世界的溫暖與美好，而世間的所有溫暖與美好也會與你不期而遇，因為，人間所有的幸福，你都值得。
人生無法重來，且行且珍惜！
有生之年，為自己活一次
隨著年歲的增長，越來越覺得，最虧欠的，其實是自己。
身上的痛自己扛，心中的苦自己咽，把自己弄得身心俱疲，真的值得嗎？
木心說：“一個人到世界上來，來做什麼？愛最可愛的，最好聽的，最好看的，最好吃的。”
人這一輩子，不過短短數十年，不應該總為別人而活，至少要為自己活一次。
去想去的地方，吃想吃的食物，做喜歡做的事，痛痛快快為自己活一回。
如果生命不曾輪迴，人生不曾相遇。
在這世上，最終陪伴自己的人，只有自己。
好好愛自己，別捨不得吃，捨不得穿。
餘生很貴，要為自己著想，別把時間和金錢花在不值得的人身上，餘生不長，要遵循內心的歡喜，破事不往心中留，爛人不往眼裡放，不念過往，不負當下。
學會取悅自己，把每一天過得快快樂樂。
世上走一遭，至少為自己活一次，這一輩子才不算白活。
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