媽媽的好脾氣，才是孩子的好福氣。
01
前不久，朋友的心理諮詢室，接診了一位52歲單身女性。
她有嚴重抑鬱傾向，長期失眠、頭痛，還對異性有強烈緊張感。
在交流過程中，她談到自己孩童時期的經歷。
父母都是小學教師，從小接受良好啟蒙教育，常被親戚誇獎聰明，平時也愛笑，是個活潑開朗的孩子。
但在5歲那年，只因一件小事，讓她的生活發生了翻天覆地的變化。
她尿床了。
這樣的年紀尿床，有可能是遺尿症導致的，本來也不是大病，到醫院適當治療調理就能好。
可她的母親卻炸了：
你都5歲了，怎麼還會尿床，丟不丟人啊！你在幼兒園也是這樣子嗎？
這一罵，讓她非常自責。可第二天醒來，她又一次尿床了。
這下子，母親更生氣了，大吼：
你怎麼回事啊，昨天尿了床，今天怎麼又尿了，是不是故意的啊？
母親一邊拿起溼被褥，還一邊唸叨：
這麼大的女孩子，天天尿床，說出去我都不好意思。
可第三天晚上，她還是尿床了。
媽媽劈頭蓋腦又是一頓臭罵，每一句話都像針扎一樣，刺痛著她幼小的心靈。
“我真希望她是個啞巴！！”
回想起這一幕，女士忍不住激動地吼道。
終於，在第四天，她沒尿床了。
可母親生氣的面孔和嘲諷的辱罵聲，一直在她腦海中揮之不去。每天晚上，她都帶著羞愧和恐懼入睡，總害怕自己會尿床。
但過分的擔心，並沒有解決她的尿床問題，她依然隔三差五地尿床。
直到成年，這個毛病也沒有任何改善。
如今，她年過半百，卻依舊單身，根本不敢和異性有任何親密接觸，她多次嘗試過自殺，都被搶救了回來。
只因母親幾句話，她陷入了大半生的陰影，只能依靠安眠藥和抗抑鬱藥度日，實在讓人唏噓。
02
／媽媽的情緒，決定了孩子的未來／
在絕大多數家庭中，母親總呈現出一個黑臉、訓斥的形象。
她們常以愛之名向孩子打罵，卻不知每一句扎心話，每一個動作，都在一點點侵蝕著孩子內心的溫度。
被譽為偶像劇女王的陳喬恩，在娛樂圈風光多年，可外表樂觀開朗的她，卻自爆私底下性格孤僻，不善與人溝通，甚至有些自閉。
距陳喬恩回憶，媽媽的“棍棒教育”給她造成了童年陰影。
從小被母親嚴格管教的陳喬恩，經常被媽媽打罵。
在她眼裡，媽媽的形象都是負面的，20歲之前，都沒有拉過媽媽的手。
在《非常靜距離》訪談中，陳喬恩坦言，“從小就沒有安全感，總是活在恐懼中，不知道怎麼跟媽媽講話，怕她會罵我。”
她把媽媽的聲音形容為“魔鬼的聲音”，在說這句話的時候，陳喬恩整個人都處於應激狀態，顯得高度緊張。
顯然，母親的不良情緒，就像一顆定時炸彈，從小植入了陳喬恩的心裡，即使成年後的她十分優秀，但這種埋在心底的自卑感總會不時冒出來，傷害到她。
胡適在《我的母親》中說過：“世間最可厭惡的事情，莫過於一張生氣的臉。”
有研究表明，母親長期情緒焦慮，對孩子責備打罵，會在情感上強行中斷和孩子的連接。
甚至會讓孩子出現情感障礙，不再自信，甚至有自卑和自閉傾向，
卡森麥卡說過，兒童幼小的心靈是非常細嫩的器官，冷酷的開端會把他們的心靈扭曲成奇形怪狀。
一顆受傷害的兒童的心，一輩子都會萎縮成像桃核一樣堅硬，佈滿深溝。
03
控制負面情緒
／別讓孩子成為“垃圾桶”／
有時候，母親這個角色，真的很難。
既要工作，也要兼顧家庭，難免心煩意亂，情緒波動比較大。
可能會一時衝動，因一些小事，就對孩子大聲責罵。
但你有沒有想過，這種把孩子當“垃圾桶”的行為，會給孩子造成多大的傷害？
曼徹斯特大學心理學教授愛德華·特羅尼克曾做過一個“靜止臉實驗”，很能說明，孩子面對母親無端不良情緒時的心理變化。
實驗剛開始，他讓母親與孩子正常互動，孩子很開心。
接著，開始靜止臉實驗，母親面突然無表情。孩子發現不對勁，於是想辦法引起母親注意。
但是母親仍然面無表情。
十幾秒後，孩子崩潰哭泣。
根據實驗數據，在母親毫無反應的這段時間，孩子心跳加速，體內壓力激素增加，如果持續下去，大腦關鍵部位的細胞有可能死亡。
由此可見，母親無端的不良情緒，對孩子的影響。
發展心理學家約翰·鮑比提出鍋依戀理論，一個人在早期和母親的關係形態，決定了他的依戀模型。
換言之，一個人在生命早期和母親的關係怎樣，長大後，他和這個世界的關係就是什麼樣。
所以，不要把無關情緒發洩給孩子，你的喜怒無常，不僅讓孩子無法判斷一件事的錯與對，也會因為此一時彼一時的不同態度，從而動搖對父母的信任。
在批評孩子之前，一定要強迫自己冷靜下來。
只有冷靜，才能對孩子的行為有客觀公正的評判，才能有利於問題的解決。
04
情緒溫和
／是給孩子最好的教育／
有教育學家指出，孩子的問題，都是情緒的問題。
也就是說，孩子情緒理順了，教育就容易了。
儘可能給予他們更多的寬容，以平和的姿態去接納。
大部分時候，只要母親用良好的情緒去孕育和保護，孩子內心就會有強大的成長動力。
1、不盲目責罵，給孩子解釋的機會
遇到孩子犯錯，不少母親的第一反應，就是責罵。
但犯錯的原因有很多，有主觀方面的失誤，也有不以孩子意志為轉移的客觀原因造成的，比如開頭提到的尿床事件。
還有一種，是孩子根本沒有犯錯，只是一場誤會，
這就需要好好與孩子溝通，瞭解事情前因後果，不然很容易造成錯誤判斷，直接給看孩子“死刑”。
有一則關於誤會的寓言故事：
在美國阿拉斯加，一對年輕人結婚生子，妻子因難產失去了生命，但孩子倖存了下來。
丈夫忙於生活，又忙於看家，根本沒時間照顧孩子，於是訓練了一隻狗，那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶餵奶給孩子喝，撫養孩子。
有一天，丈夫出門回來。
他打開房門，看見地上是血，床上也是血，孩子不見了，狗在旁邊，滿口也是血。
他以為狗性發作，把孩子吃掉了，於是拿起刀向狗頭一劈，把它殺死了。
之後，他聽到孩子的哭泣聲，在床底下，找到了孩子，雖然身上有血，但並未受傷。
他很奇怪，狗嘴巴里的血從哪裡來？
就在這時，門外傳來一聲嗚咽，一隻狼一瘸一拐地向樹林走去，腿上受了傷。
原來，孩子被狼襲擊，狗英勇相救，卻被誤殺了，真是一個讓人心痛的誤會。
故事很小，卻十分引人深思。
對待孩子也是一樣的道理，不要讓指責成為第一習慣。
當孩子犯錯後，先問清緣由，給他一個解釋的機會。
這樣家長才會對孩子所犯錯誤有更全面、更清楚的認識，對孩子的批評會更有針對性，也讓孩子心悅誠服地接受自己的批評。
2、批評教育，要明確指出錯誤點
2018年12月，蘭州發生了一起兒子報警抓媽媽事件。
一名7歲男孩當著警察的面不停控訴:
“我沒有犯錯，她老是打我！”“快把我媽抓走!”
剛開始，警察還以為是虐童，當了解事情原委後，才發現源於母親教育的一個小失誤。
原來，男孩看見被子有個窟窿，覺得好玩，就用手把被單劃開了。
母親覺得要給他一個改過的機會，就沒有出聲。
過了一會兒，男孩看見羽絨服的毛露了出來，又把毛一點一點地扯出來，這下子，母親終於忍不住，打了他一頓。
真相大白，媽媽也無比委屈。
可是，這樣的教育方式是沒有效果的。
孩子壓根沒弄明白自己所犯的錯誤，除了破壞母子關係，增加孩子對你的仇恨，又能獲得什麼呢？
當他劃開被單的時候，就應該嚴厲制止，明確告訴他，破壞財物的行為是不對的！
而不是自己憋著悶氣，讓孩子去反思，自覺改正。
教育之所以有必要，就是因為孩子三觀未成熟，分不清什麼是錯，什麼是對。
不明確指出孩子錯誤點，一味懲罰，不僅起不到教育意義，還會在孩子心裡埋下怨恨的禍根。
3、事後道歉，與孩子建立平等關係
看到這裡，可能不少媽媽要反駁說：道理我都明白，但有時候情緒上來了，我也忍不住自己啊。
確實，對於家務纏身、工作忙碌的媽媽們來說，要想長期保持情緒穩定，春風化雨實在太難了，偶爾免不了會有情緒失控。
孫燕姿剛懷上二胎的時候，有天大兒子患上重感冒。
本來情緒就不太穩定的她，每天盡力照顧孩子，還要處理一些繁瑣的事物。
可孩子非常不聽話，不按時吃飯，還纏著說要吃零食。
孫燕姿不準，母子倆為此爭論起來。
慢慢地，孫燕姿情緒有些失控，開始大吼大叫，兒子也不再多說什麼，是默默在紙上寫道“我恨媽媽”。
看到這句話，孫燕姿徹底崩潰。
憤怒地在紙上回道：“是嗎？如果你死掉我也不會在意的。”
可當她寫完這句話後，立馬就後悔了，這種傷人的話，也同樣是一把尖刀，傷到了自己。
冷靜下來後，孫燕姿主動向兒子道歉，心平氣和聊了很多道理。
最終，孩子接受了她的教育。
在我們的生活中，像孫燕姿這種情況很常見。吵鬧的孩子，哄不好的脾氣，會讓媽媽心力交瘁，甚至口不擇言說出一些傷人的話。
有些媽媽覺得孩子還小，說完就忘了。其實，這會對孩子造成不可逆的影響。
孩子個性的形成，就在媽媽的耳濡目染之間。
孩子的每一次犯錯都是一次成長，你處理的方式關係著孩子的未來。
你愛孩子，孩子也是愛你的。你尊重他，他會尊重你；你願意傾聽，他才願意跟你溝通。
對於母親來說，真正的力量，不是扯著嗓門歲孩子叫喊，更不是嚴厲打罵，而在於對孩子情緒的引導。
一位柔和的母親，能迅速和孩子產生心理共鳴，媽媽溫柔、細膩的特質，可以給孩子營造出一種暖意融融的氣氛。
母親的情緒決定著一個家庭的溫度，保持情緒平和，才是對孩子最偉大的教育。
／今日作者／
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