1. 多世以來，我在娑婆世界裡漂流。生而復生，的確真苦。
2. 心是飄浮不定的，難以控制，難以防護。智者訓練其心，使它正直，如矢師矯正箭一般。
3. 即使人們在戰場上戰勝千人千次，然而，能戰勝自己的人，才是真正的至上勝利者。
4. 莫向任何人粗言惡語，受辱罵者將會反擊。憤怒之言，確是苦因，換來的，只是痛擊。
5. 莫輕視惡行，以為‘小惡不會為我帶來果報’；如同滴水能注滿水瓶，愚人累積小惡至罪惡滿盈。
莫輕視善行，以為‘小善不會為我帶來果報’；如同滴水能注滿水瓶，智者累積小善至福德滿盈。
6. 把不真實的視為真實，把真實的視為不真實。持此邪思惟的人，不可能覺悟真實法。
視真實的為真實，視不真實的為不真實。持此正思惟的人，得以覺悟真實法。
7. 若某人精進、有正念與身語意清淨、慎重行事、防護諸根、依法生活及不放逸，他的聲譽與幸福得以增長。
8. ‘我有兒子，我有財富。’因此（執著的）愚者感到苦惱。事實上，他自己也不是自己的，兒子與財富，又怎能是他的呢？
9. 自知愚昧的愚人，基於這點是個智者；自以為是智者的愚人，才是真正的愚者。
10. 要做對自己有害的惡事，是很容易的。真正最難做的，是對自己有益的善事。
11. 只有自己才能造惡，自己才能汙染自己；只有自己才能不造惡，自己才能清淨自己。淨與不淨，只看自己，無人能夠清淨他人。
12. 一句有意義，及聽後心能平靜的話，好過千句無意義、或與證悟涅槃無關的話。
13. 在這世上，恨絕不能止恨。唯有慈愛，方能止恨，這是永恆的真理。
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