不緊不慢，喜憂參半
佛家常說：“人就是生活在苦海中。”生之於苦海，那麼不順心的事就會十有八九。當我們在遇到事情的時候，無論或大或小，任何的驚慌失措，任何的煩躁不堪，都是無濟於事的。
要想解決問題，就要讓我們的內心先沉靜下來，不停地讓它收放自如，遇強則強，遇弱則弱。如果太著急、太浮躁、太沉迷，會把速度捧得太高，我們只能抬頭仰望心之所想。這就是所謂的“欲速則不達”。
凡事不能太刻意，往往太過用力反而將琴絃拉斷。時常矜持，不疾不徐，為了得到開心，不為失去沉淪。你要相信該來的不會遲到，操之過急只會得不償失，你要做的始終是走自己的路，步子可大可小，速度可快可慢，保持好自己的頻率就好了。
不以物喜，不以己悲
不以物喜，不以己悲，是一種恆定淡然的心態，不因一時的失敗而妄自菲薄，不因外界的好事而興高采烈，也不因為自己的不幸遭遇而垂頭喪氣。內心深處有方向，走起路來有定力。
人生，總是在悲傷和歡樂的路上行走，面對順境，我們要心存感激，要有未雨綢繆的打算。在新時代，達到任何一種狀態，都不在是目標，真正的目標是讓我們變得更好，不像我們的老手機一樣，被拋之腦後。
遭逢逆境，同樣要有對生活的熱愛，那些使我們悲傷的一切，不是讓我們痛苦疲憊的理由。因為，沒有永遠的傷痛，；因為，再深的痛，傷口總會痊癒；因為，人很難被打敗。
相信所擁有的，不論順境、逆境，都是命運和自然最好的安排。要知道你承受的有多大，給你的福報就有多大；你能放下多少，你就有多少快樂……
愛我所愛，無怨無悔
試圖取悅所有人，現在做不到，未來也做不到。人不能面面俱到，生命中那些值得我們花時間去回應和解釋的事情，我們要竭盡全力消除誤解或者質疑。
那些解釋不通或者不值得去做的事情，選擇自動瞬間屏蔽或消化。結果不能提前預知，只有走過，經歷過，才能知道對錯。人生終究也無法回去，我們能做的只有在選擇時無愧於心，選擇後盡力而為。
最後，送給大家一句話：
“願你在被打擊時 ，記起你的珍貴 ，抵抗惡意 。願你在迷茫時 ，堅信你的珍貴 ，愛你所愛。行你所行，聽從你心，無問西東。”
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