“聽媽媽的話，媽媽都是為了你好”
“你個女人知道什麼，按我說的做就對了”
“你是不是不愛我了，我們分手吧”
“壞媽媽，我不聽，不聽”
“不要再無理取鬧了好不，莫名其妙”
如何管教孩子和與戀人和平相處，應該一直都不是小事情。我們經常會見到因孩子不聽媽媽的話，媽媽大聲呵斥孩子，孩子哭喊反抗，然後跑開，媽媽氣個夠嗆卻又沒有辦法；戀人上一秒還你儂我儂，下一秒就吵得不可開交，鬧著分手；孩子越管越叛逆，戀人越吵越厲害......
有些時候是我們見到的，有些時候，其實就是我們自己。孩子為什麼如此不聽話，戀人為什麼要無理取鬧？想想都頭大的不行，愛恨交加。無論是對方的原因，還是自己的原因，我們需要了解部分真相，今天從心理學方面簡單聊一下。
首先，先講一些常見的行為表現。
育兒上，很多父母都給孩子做好了各種規劃，希望孩子乖乖按其行事就好，畢竟這一切都是為了孩子好；聽話就是好孩子，不聽話就是壞孩子。不服管教、叛逆時就會忍不住去糾正、管教，嚴重點還會動手。
戀人方面的狀況就更多了，比如對對方有控制慾啊，總想讓對方按照自己的想法行事，聽自己的話；對對方過度依賴，什麼事都要詢問對方，讓對方幫忙做；以及總是小心翼翼的討好對方等等。
有時候，可能就是因為對方沒有把拖鞋的方向按照你想的方向放，就衝戀人發了脾氣，搞得對方一臉懵逼的站在那裡；而較強的大男子主義，表現出的控制慾就更明顯了。
這時，如果你是接受方，你會有什麼感覺呢？
可能會有一種嚴重被控制的感覺，很難受。作為孩子，自己的想法得不到父母的理解，甚至得不到表達。幾次以後乾脆就不再表達了，轉而用情緒、身體（生病）、行動來表達不滿和反抗；作為戀人，會感覺對方控制慾太強，不可理喻，為什麼都要按照對方的想法行事，有點過於干預自己的行為。
而遇到那種依賴型和討好型戀人，有時會因為對方的過度依賴和討好，感覺特別不舒服。但溝通之後，卻反而更嚴重了，進而更難受了，簡直理解不了。
結果就是，越管越反抗，對父母產生極大的怨念，甚至有離家出走的想法；越吵的越厲害，最後真的分手了。
那麼，為什麼他們會如此行事？
(1) 有些父母會天然認為，我是成年人，我經驗豐富，我是對的，一切都是為了你好。所以，你必須要聽我的，否則就是不聽話，不愛媽媽了；
(2) 多數都有自戀行為，只是輕重不一。我們認為他人或世界應該按照自己想的，或是自己認為的那樣運行，一旦違背了自己的預想，不受自己掌控，就會生氣和憤怒，感到痛苦，有時甚至會攻擊對方或自己。
(3) 一個人完全活在自己的世界裡，感受不到對方的感受，看不到對方真實的存在，只關注對方是否按照自己渴望的方式對待自己。
(4) 每個人都有一套小時候從原生家庭那形成的邏輯 ，當想和別人進行接觸和建立關係時就會自動套用這套邏輯。而且很執著的使用，越不讓用就會用的越嚴重。
(5) 渴望關係，為的就是建立關係，利用關係來轉化自己的“壞”。
單獨說一下父母對孩子常說的那句“一切都是為了你好”。
這是真的好嗎？不一定。這或許只是父母對孩子的權威期待，希望孩子成為他們所期待的樣子。但你考慮過孩子真正的感受嗎，你知道孩子想成為什麼樣嗎？你再仔細去觀察一下那些優秀的父母是如何教育孩子的，他們尊重孩子的想法，不會過於控制和壓抑孩子。不要再一生氣就大聲呵斥或動手了，父母對於孩子的影響極其重要，尤其是小的時候，這將對孩子的一生都會產生影響，望慎重。
先發現問題，然後就是解決問題。
1. 作為父母，一定一定要意識到孩子幼小時正確育兒的重要性。接納和愛護孩子的一切，做的好時認可，做的不好時支持，不要總打擊和控制。讓其釋放自我，守住底線，活出自我。
2. 我們要意識到自己的自戀，清楚的知道世界和他人不會按照自己的意願運行，但世界也是美好的，也是允許我們表達自己不好情緒的。好好感受自己的不良情緒和痛苦，不刻意躲避，放下想法，回到真我中。
3. 學會共情、換位思考。我們都是需要尋求關係的，在關係中完善自我，獲得幸福，而不是活在自己一個人的孤獨世界裡。
4. 對於對方的攻擊和行為，既不表示認同，也不進行回擊。不委屈自己，按照自己的方式行事，也不反饋憤怒等負面情緒給對方，化解掉對方的負能量。
5. 要記住，不要太過度自戀。首先，你會很痛苦，其次，這是“病”，得治；
6. 要自信、熱情，還有找對人。找能包容你和能化解你死能量的人，如果你找個比自己還嚴重的，只能是火上澆油。
我最近也在反思，發現自己也有個毛病：有時會對周圍的人或事自動評判，會覺得跟自己想的樣子不一樣，覺得做的不夠好，不夠努力，會產生一定的痛苦感，有想試圖去糾正的衝動。後來知道，其實就是對自己想法的自戀，有時也存在瞎操心的傾向。其實，很多人都這樣，只是自己沒有意識到而已。
這篇內容或許會讓自戀性很強的人有排斥感，因為通常他們很難意識到自己有問題，甚至拒絕承認，其結果肯定就是問題依舊存在。
自知很重要，而成長，就是一個破除自戀的過程。
最近看了一點武志紅老師的文章，感受很大，心理學就是為了幫助自己更瞭解自己，解釋一切行為背後的因，進而活出真正的自己，尋得關係。
延展閱讀：《武志紅的心理學課》
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