現在由於飲食過於精細化，加之運動量減少，所以很容易出現便秘現象，
而長期便秘最容易引發的就是痔瘡！痔瘡嚴重影響我們的工作學習，使人坐立不安，今天我們就學習治療痔瘡妙方！
1、紅糖100克，金針菜120克。將金針菜用水2碗煎至1碗，加入紅糖，溫服，每日1次。本方活血消腫，適用於初起痔瘡。
2、無花果葉治痔瘡：藥物：鮮無花果葉。用法：將無花果葉放入瓷盆中煮20分鐘，趁熱燻洗患處。每日3次。療效：此方對外痔療效特佳。
3、每天吃葡萄乾30粒，還要
多運動。時間：定在下午四點，連續服 用1個月可根治。4、割鼻草洗淨切碎，用花生油炒之，用文火炒20分鐘才可吃，此方吃後不可吃任何東西。
用法：飯後兩點才可服用，服用此方經過兩點鐘才可以吃飯。
注意：割鼻草，要炒花生油，不可摻鹽及任何東西，並忌吃蔥。
5、黑木耳30克。將木耳摘去汙物，洗淨，加水少許，文火煮成羹，服食。
本方益氣、涼血、止血，適用於內外痔瘡患者。
引起痔瘡的主要原因
1、局部刺激和飲食不節：肛門部受冷、受熱、便秘、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛門和直腸，使痔靜脈叢充血，影響靜脈血液迴流，以致靜脈壁抵抗力下降。
2、肛門靜脈壓力增高： 因肝硬變，肝充血和心臟功能代償不全等，均可使肛門靜脈充血，壓力增高，影響直腸靜脈血液迴流。
3、職業關係：人久站或久坐，長期負重遠行，影響靜脈迴流，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈，靜脈壁張力下降，血管容易瘀血擴張。又因運動不足，腸蠕動減少，糞便下行遲緩，或習慣性便秘，可以壓迫和刺激靜脈，使局部充血和血液迴流障礙，引起痔靜脈內壓力升高，靜脈壁抵抗力降低。
痔瘡飲食4大原則
1、遠離不易消化的食物：當痔瘡患者所進食的食物比較難消化時，就很容易出現便秘症狀，繼而致使直腸血管曲張，加重患者的病情。
2、遠離油膩食物： 人們若是進食過多油膩食物的話，該類食物就會刺激直腸肛門部的黏膜皮膚，從而致使局部充血，誘發痔瘡出現。
3、戒酒：從中醫角度分析，痔瘡屬於溼熱型的病變，人們日常飲酒會助其溼熱。另外，酒很容易致使人們的直腸靜脈充血，從而誘發或是加重痔瘡疾病。
4、避免進食食味濃及香料多的食物：人們若是食用過多味濃，香料過多的食物的話，很容易致使其腸道不適，另外，致使患者肝臟充血、下腹腔壓力加大，從而誘發痔瘡或是致使痔瘡症狀加重。
痔瘡的護理方法
1、保持肛門的清潔。 糞便中含有的毒素和細菌是十分多的，如果每天在如廁之後沒有注意肛門的清潔情況就會因此嚴重的影響到患者的身體健康。所以為了自己的身體健康著想建議大家在生活中注意保持肛門的清潔情況。每次便後最好可以用水清洗。
2、每天進行藥物治療。在治療痔瘡的時候很多人都不會遵循醫囑，認為燻蒸坐浴是十分麻煩的一件事情，事實上這樣子的看法是十分錯誤的，
因為天用溫水或高錳酸鉀燻蒸坐浴，可鬆弛肛門括約肌，改善局部血液循環，促進炎症吸收減輕疼痛，並清潔局部，以利創口癒合，所以對於痔瘡的治療十分有意義。閱讀更多 健康時時談 的文章
