@A01鑫添寶：找教練+我打球一年半了，請教一下，我的拉球有什麼問題
鼓勵！
這位老哥你好，首先還是歡迎你加入我們乒乓隊伍啊。
你才有一年半的球齡，看起來年紀也應該不小了，還在努力練習弧圈球技術，還是給你一個大大的鼓勵。
幾點問題
但是說到技術問題呢，我還是比較認真的，有的時候簡單直接，畢竟這種事還是直接點效率才高，也請理解。
首先我認為你的身體狀態不行，你幾乎每板球都是雙腿離地，騰空了，這個是肯定不行的。
你在空中拉球，怎麼可能會拉的準，控制的好呢，對吧？
所以第一個建議，就是把你的身體姿態要擺好，還是老話，把胯打開，重心降下來，身體微微前傾，有一個好的身體狀態是你做任何技術動作的一個前提，所以先從這開始改起。
第二個呢，雖然看起來你的手上動作還挺放鬆，但是你是掄大臂的，掄胳膊的，沒有一個很好的支撐，沒有一個穩定的動作框架。
這個我還是建議你看看國球匯做的基礎教學視頻（你可以進入“乒乓國球匯”公眾號，在菜單中點擊“匯視頻—乒乓基礎課”即可觀看），照著相對正規的動作模仿一下，每天一定量的徒手揮拍固定一下動作。如果你想正規的打打，這個是必經之路，沒有捷徑的。
如果沒有相對固定的動作，實際上我說什麼都是沒有意義的，加油！
國球匯【找教練】欄目，每期解決一個真實存在的乒乓球技術問題。從動作原理到實戰運用，幫你打好基礎、穩步提高！
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