過完一個溫暖的冬至後
深圳再次迎來了一波冷空氣
![「每週藥膳」皮膚乾燥、臉色暗沉?這3款藥茶幫您解決肌膚問題!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
氣溫反覆變化
您的皮膚還好嗎?
隨著溫度的降低和季節的更替
很多皮膚的問題也接踵而至
![「每週藥膳」皮膚乾燥、臉色暗沉?這3款藥茶幫您解決肌膚問題!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
除了日常塗抹護膚品,深圳市寶安中醫院(集團)養生保健門診(治未病中心)專家陳柏書博士為大家推薦3款藥茶,幫您從根本上解決皮膚問題。
玉竹蜜茶
材料:玉竹10克,白朮5克,蜂蜜1匙
做法:
1、將玉竹、白朮放入鍋中,倒入500ml水煮沸2分鐘;
2、熄火稍涼後,加入蜂蜜調勻即可飲用。
功效:
玉竹味甘、性平,能祛風清熱、除溼止痛的作用,主治邪熱頭痛,補勞傷、除顏面黑斑。《神農本草經》有記載:玉竹可去面黑,好顏色,膚潤澤的美容功效。《本草綱目》謂:玉竹有消除面部褐斑,使臉色白潤,輕身不老的作用。
白朮味甘苦、性溫、健胃、利尿、止汗之作用,在胃腸內能促進血液循環加速,並促進腸胃分泌增加。合而為茶,能養顏潤色,美白肌膚。
紅棗蛋茶
材料:
紅棗10顆,雞蛋1個,紅糖適量
做法:
1、將紅棗洗淨放入鍋中,加500ml水煮沸3分鐘;
2、將雞蛋打入杯碗中,再倒入紅棗汁沖泡,蓋杯燜2分鐘,加入紅糖調勻,即可飲汁吃蛋。
功效:
此茶簡便易取,有補血潤膚、美容駐顏的功效。紅棗與蛋有益氣健脾,促進血循環,使面色紅潤、皮膚潤澤,故對皮膚乾燥、面色蒼白頗有療效。
王不留行茶
材料:
王不留行3克,白芷3克
做法:
1、將兩者置於杯中,用滾水沖泡;
2、蓋杯燜3分鐘,即可代茶飲用。
功效:
王不留行,味苦,性平。能走血分,通血脈、行月經、下乳汁之功效;
白芷味辛甘、性溫。用為發汗、散風。功能通竅、祛溼、療風、行血、止頭痛、和腸胃。兩者合而為茶,能活血通經,潤澤皮膚。
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