小事兒也許不能讓你脫穎而出，更不能封侯拜相，但你會更健康、更充實、更開心，如果運氣好，你會成為更好的自己。
早睡早起身體好
“早睡早起身體好”，道理誰都知道，但是能做到的人太少。“過勞死”的悲劇時常發生，但早睡早起看起來依然離我們遙不可及。如果人生有什麼最有益又最具挑戰的習慣，早睡早起絕對位列三甲。
曾國藩每天必做的12條功課中關於早睡早起的就有兩條：早起：黎明即起，醒後勿粘戀。夜不出門：曠功疲神，切戒切戒！
微笑是一種思維
如果留心，你會發現周圍那些愛笑的人，運氣總不會太差。微笑其實是一種思維，是一種直面生活困境的勇氣。
這種思維可以讓一個人遠離崩潰的紅線，靜等柳暗花明。
整潔是一種態度
乾淨的白襯衫、整齊的短髮、清雅的淡妝、得體的職業套裝·····清爽的人，無論是工作還是生活，都是對自己認真負責的人。
這樣的人，生活質量一定要高些。
運動是一種精神
看看身邊的人，那些長期堅持運動的，即便是上了年紀的老人，也要更步態輕盈、腰板挺直、充滿力量。
運動應該被當做生活的一部分，而不是額外的負擔。
旅行是一種享受
人生不是賽場，生活處處是風景。出去旅行，那種空間的轉換，給心情和心境帶來的東西，很難用語言表述。
時常出去看看，你會發現那個叫“自然”的東西比你想象的更美好。
閱讀是一種迴歸
消遣的方式很多，閱讀是其中最不費力、又最有收穫的一種。胸藏文墨懷若谷，腹有詩書氣自華。
讀書越多，內心會越豐富，眼界也會越開闊。
管住嘴是一種本事
這裡“管住嘴”不是指講話，而是指一日三餐。很多身體不好的人，常常敗在嘴上。生活好了，更要惜福，多吃點粗糧，每餐七分飽，不暴飲暴食·····為了家人，更為了自己。
下廚是一種修行
現在外賣太方便，很多人已經少了下廚的動力。但認真地洗菜、淘米，一絲不苟的翻炒·····這個過程藏著無窮樂趣。
下廚能讓自己學會平心靜氣，不會把節假日過得沒了生物鐘，這本身也是一種修身養性。
無處青山不道場，洗衣做飯即修行。
人脈是一種堅持
“人脈”聽起來很功利，但世事間、人情間。從來都“功夫在詩外”，“無心插柳柳成蔭”。
朋友很忙，那就隔段時間打個電話，發個短信或者微信。多年後你會發現，你的堅持會成為你的品牌，你的堅持會成為一種最大的善意。
良好的親情關係
年少時和家裡關係也緊張過，後來自己漸漸明白，為何我們對陌生人都能面帶微笑，為何我們對領導同事都能換位思考退一步海闊天空，唯獨對越是親近的人越無法寬容？
相信我，時間會證明一切，先別談什麼壯志凌雲，古人修身齊家治國平天下，誠不我欺。
有些時候，我們所做的一些小事，在不經意間，便悄悄的走進我們的生活，它帶給我們的不僅僅是一時的快樂，有時候更是受益一生。
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