I導讀：中藥有很多可以代茶飲，極為方便的解決了生活中的小問題，這篇決明子的代茶飲治療便秘是小編親試的，藥性平和，服後確實大便通暢，口感較好。
決明子有通、降、和三大功用
作者/海崇熙
通秘結
方法：炒決明子10~15g，冰糖10g，沸水沖泡作茶飲，每日1劑，每劑泡3次。味甘淡，氣芬芳，一般2~3日可通便。便通後，減量每日為3~5g，常飲，可保無便秘之虞。
張某，女，64歲，患肺氣腫6年餘，時兼便秘，苦楚難堪。餘以上方加杏仁10g，服5劑，大便通暢，且喘促憋悶隨之大減。
降血壓
凡中、老年人，素無高血壓史，偶因精神因素，情緒波動，或身心過勞等以致血壓升高，部分患者伴有頭痛、頭暈、失眠、健忘、精神抑鬱、煩悶等，臨床診斷為原發性緩進型高血壓或稱臨界高血壓，服決明子效果較好。
方法：決明子每日10g，泡服，連續3~5周，血壓可降至正常水平。
如治陳某，男，53歲。素無高血壓史，前因家人遭車禍而驚恐，情緒緊張，憂心忡忡，夜不安寐，血壓20.3/13.3kPa。予決明子10g，每日令服1劑。半月後諸症減，血壓接近正常。繼服1月，病獲痊癒，隨訪1年，療效鞏固。
分享到:
閱讀更多 每天談健康 的文章
