近日，“希臘怪獸”字母哥在社交媒體透露，自從2013年選秀進入NBA至今，他已經長了約23公斤肌肉！注意是公斤！如此驚人的訓練成果自然和平時勤於增重訓練有很大關係。值得一提的是，字母哥在網絡上公開放話挑戰同樣肌肉十分結實的巨石強森。職業摔角選手出身的巨石強森後來雖然轉戰影藝圈，對於自己的肌肉體型訓練反而越來越嚴格要求，近年來更是練就了一身堪比健美先生的肌肉。他前一陣子在個人社交媒體上分享了一段關於自己的重訓影片，並提到自己臀推的最佳紀錄是460磅，約209公斤。
沒想到這段影片意外吸引了雄鹿隊員字母哥的注意，他在北京時間1月1日就和隊友康諾頓都上傳了一段影片向巨石強森公開下戰書，沒想到這段影片意外吸引了雄鹿隊員字母哥的注意，他在北京時間1月1日就和隊友康諾頓都上傳了一段影片向巨石強森公開下戰書，字母哥表示他們在密爾沃基的臀推紀錄是570磅、約259公斤，已經超過強森的紀錄。同時字母哥與康諾頓也強調，他們非常喜歡巨石強森，除了希望偶像能夠接受挑戰之外，更希望他來造訪密爾沃基，在他們兩人面前親自證明，言下之意無疑是也想借機來見到巨石強森。
字母哥的增重效果如此顯著，不僅與他的身體天賦有關，更是與他對飲食的自律與勤奮訓練有很大關係。很多球迷也許不知道，如今聯盟最炙手可熱的超級巨星之一的字母哥在剛進入NBA時一度生活相當艱苦，甚至去球館訓練都要搭乘公交車！因此，字母哥就像我們平常說的“窮人家的孩子”一樣，非常自律，而且足夠刻苦。功夫不負有心人，字母哥很快便展現了自己的巨大天賦，本賽季更是成為MVP的熱門人選！那麼很多球迷可能會問，為什麼中國球員周琦做不到呢？
周琦在2016年第二輪43順位被休斯敦火箭隊選中，從此開啟了3年的NBA職業生涯。雖然周琦在休斯敦火箭並沒有得到太多的上場機會，但是周琦的訓練效果依舊十分顯著。在今年的亞運會中，周琦無論是肌肉線條還是身形厚度，都要比進入NBA前要好得多！這也引發了很多球迷對於周琦的期望，但是事與願違，周琦在前不久被火箭裁掉，目前仍舊留在美國等到下家。
字母哥的增重效果似乎又讓球迷感覺周琦的增重不過只是九牛一毛。很多球迷可能還記得，字母哥在初入NBA聯盟時，身體和周琦一樣單薄，但是經過幾年在NBA的訓練，字母哥已經完全升級，本賽季已經被納入聯盟最佳小前鋒的候選人之一。周琦為什麼不行呢？除了中國人與西方人的飲食規律不同，中國球員的最大缺點就是飲食不夠自律。當年周琦還在CBA打球時就被爆出吃街邊攤煎餅果子的畫面，這對於一個籃球運動員來說是極其不職業的行為。如此看來，周琦雖然已經付出了很多努力，但是想繼續留在NBA打球，獲得更多的上場機會，週期的努力還遠遠不夠！
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