文|安羽心理諮詢
兩個人好好的日子其實可以過得蠻好的，老要吵架幹嘛！
好些夫妻、情侶之間總是有猜疑，據統計這種猜忌發生在女性身上比發生在男性身上稍微多一點。老婆看到老公今天回家晚了，神色又不是很對，就會想多，問老公，你是不是出去跟誰出去單獨會面了？老公看到老婆拿著手機聊得起勁，時不時又流露出那般幸福的笑容，就會懷疑自己的老婆是不是跟別的男人勾搭上了，沒個正行。
伴侶之間總是有一方或者兩方都很敏感，疑心特別重，總是懷疑自己的另一半在外面跟別人有不正當的關係（前提是對方事實上是沒有出軌的），導致自己心緒不寧，另一半無端被懷疑也很委屈，所以總是吵架，夫妻（情侶）之間的感情反而越吵越不好，後面乾脆覺得無法在一起了，想要分手或者離婚，但又捨不得離不開分不掉。
作為朋友也要注意，如果有這樣的朋友來找你吐槽或者傾訴，跟你說她這會懷疑她老公跟這個人女人有一腿，過會她懷疑她老公跟另一個女人有不正當關係，不同的時間段，她懷疑的對象都是不同的，所說的事實也均有不同，她可勁的難受，邊說邊哭邊問你咋辦？作為朋友，你可千萬不要因為覺得她那麼難受痛苦，就勸她分手或者離婚，跟她說什麼好男人那麼多，再找一個就是了。千萬別！如果她後面真的分手或者離婚，一定會恨死你，就算不離不分手，她也覺得你不懂她，在挑撥她跟她對象的感情。
我們不理解，為什麼這麼難受不痛苦，不乾脆離開，我們想著要是我們自己早就分手幾百次了，但對於他們來說不是，他們只是想說說而已，就是真的只是想嘴巴上說說而已，他們知道他們對對象的猜疑並不是事實，就算當初真的覺得是事實，過一段時間也知道自己所說的不是真的，但他們就是心理憂慮、懷疑、忐忑，沒有安全感，所以找你說是想通過說來緩解他們的不安，而不是真的想要分手，他們是最不想分手的。
那為什麼他們好好的日子不過，老要吵架呢？有一個很深的來自於原生家庭的影響是因為他們其實害怕親密關係，他們不知道怎麼跟一個人親密，或者他們沒辦法跟一個人親密很久，對於他們來說親密並不真實或者是無措的。於是就會無意去搞破壞，一個人老是去跟別人吵架，別人就不會跟他親熱了。但其實又是需要親密關係的，所以很矛盾，離不開又不安。
但吵架並不是解決問題的根本方式，吵架只是迴避了情感帶來的矛盾和衝突，影響了親密關係的發展，遇到同樣的情形該不安的還是不安，經由不安的行為模式也仍是舊有的連接。
直到你去面對最深的根源，才能夠獲得質的改變。
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