生活的禪法在於觀察和包容、喜悅和平靜。禪是生命的自在,禪是生活的灑脫,禪是內心的無礙,從心地到生活的活潑運用,豁達而自在的生活方式,更是對生命積極嶄新的詮釋。
禪是生命不斷嶄新的一種活法,更是突破自我狹隘的一種態度,去善待和觀察世界,來規範和認識自己。禪的活潑就在於不是對著葫蘆畫瓢而是在生命的歷練中能夠智慧面對,堅強面對,坦然面對。
心若不動,煩惱枉然,心更像是一面鏡子,浮雲來往不著痕跡。用一種內心的清涼活好人生那些斷舍離—斷糾纏,舍固執,離煩惱,活好生命的現前——此時、此地、此刻,也可以理解為當下、剎那、瞬間。
用一份生命的誠懇,去融入生命的經過,規範自己客觀的人生態度,不要苛求生活按照自己的期待去變化,而是隨處存在、隨處做主、隨處自在,能活出生命的喜悅,就是生命真正的慈悲,這也是佛法的根本精神一悲智雙運。
面對生活的紛紛擾擾,每個人都需要從內在的覺悟和心地的慈悲去活好這一場生命緣起,不糾纏,不對立,不悲觀。運用好生命中的那些溫和、善意、光明的信念和力量,從而化解和糾正那些生活裡的憤怒、浮躁、不安和沉迷,活出生命的自在、安寧、平和、快樂。
一個人活在這風雨中,一切過往都是一場心路歷程,那些曾經的挑剔,那些曾經的捨不得,都會在生命的教化中成為一種內心的積澱。有些時候,不是生活太辛苦,而是心太累。給生命一份溫暖質樸和餘地,讓生命能夠活得再慢一些,再閒一些,默唸那些過往,感謝那些生命的啟示。
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