田徑大本營發自今天G25次高鐵上
這兩天，肯尼亞長跑名將吉普喬格來到了北京。昨天在北大和清華參加了互動交流，而今天（11月15日）一早，他來到國家體育總局訓練局田徑館，與中國中長跑國家隊的選手們上了一堂訓練課。
一堂課，難以窺探出什麼訓練秘訣，但他與大家的交流，卻透露出很多智慧。
他話不多，非常精簡，而小編也簡練地整理如下：
（1）一上場，我就是最棒的！（充分的自信）
（2）科學訓練，年齡不是問題！（前幾天他剛過34歲生日）
（3）自己沒有極限。
（4）充分相信教練，絕對相信教練。（下圖左即為他的教練帕特里克·桑先生）
下面來看一段實打實的視頻，這是吉普喬格與中國選手們一起慢跑熱身的慢鏡頭，1分多鐘，可以清楚地感受到他的技術。相信有心的讀者，會有所收穫。
點擊可看吉普喬格馬拉松2:01:39全視頻：
田徑視頻┊2018柏林馬拉松 WR
而就在吉普喬格與國手們在訓練過程中，不遠處的國家體育總局田徑運動管理中心會議室裡，四位教練拿到了國家隊的聘書——李濤、黃淡偉、孫荔安、鄭曉峰，他們將肩負起中國田徑奧運備戰的使命。
下午，吉普喬格與妻子來到了北京湖廣會館，體味了中國傳統藝術——京劇的魅力（下圖）。隨後他又與北京的跑步愛好者們，來了一場衚衕跑。可惜小編要趕車回西安，未能領略到衚衕跑的魅力。
小編是昨夜從西安返回北京參加吉普喬格北京站活動，而此刻正在高鐵上趕往西安，繼續與小夥伴們準備第二屆陝西田徑公開賽。吉普喬格馬上要到上海了，參加活動，為上馬鳴槍～～～
還有好多陝西田徑公開賽的選手此刻也在路上～～在此提醒大家，多帶衣服喔，帶把傘，帶水杯（有熱水和薑湯哈）～～
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