高齡老人征戰世界元老級乒乓球賽,暢談了他的乒乓人生和長壽祕訣

九十四歲的賽·沃瑟曼是美國公開賽中年紀最大的參賽者,在本次獨家採訪中,沃瑟曼暢談了他的乒乓人生和長壽秘訣。

高齡老人征戰世界元老級乒乓球賽,暢談了他的乒乓人生和長壽秘訣

賽·沃瑟曼生於1922年4月16日,前不久,他剛與他的一生摯愛,另一位乒乓球選手Patty Martinez成婚。最近,沃瑟曼夫婦二人搬入了他們坐落於加利福尼亞州海岸邊的新居。在美國公開賽上,他們剛剛購置了一張新球桌,如今他們終於可以一起在新家裡練習乒乓球了。

“乒乓可以調動人的大腦和身體,我享受這個過程,乒乓球讓我長壽”

1934年,朋友邀請12歲的沃瑟曼一起打乒乓。這也是沃瑟曼與乒乓的首次觸電:“我一個球也打不中,當時感覺很尷尬。正因如此,我更想要接受這個挑戰,為了在運動中表現得更好,我接受了乒乓球的訓練。”

1949年,27歲的沃瑟曼開始參加乒乓球賽事:“我加入了加利福尼亞乒乓球中心訓練,在1950年的時候,我參加了人生中的第一個美國公開賽。”1952年,沃瑟曼成為了俱樂部的所有者,並培養了1950年代裡,包括他自己在內的眾多美國乒乓球領軍選手。7年後,他帶領美國國家隊參加1959年的世界錦標賽並加入了美國乒乓球聯合會。“從1964年到1994年,我都沒有打過比賽。直到一名球員邀請我擔任加利福尼亞名人堂董事,我才重返賽場並且再也沒有離開。”

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“我的目標是2018年的世界元老乒乓球錦標賽”

2018年世界元老級乒乓球錦標賽將在美國拉斯維加斯舉行。屆時,沃瑟曼將參加95歲以上年齡組,並劍指金牌: “我的反手是我的絕技。我的正手也不錯,不過還需要提高。我已經在此花費了一生的時間。我的防守也很不錯,不過我希望我的攻擊能更好些。”

為了能在桌前保持快速移動,沃瑟曼必須讓他的身體更加靈活和強壯。如今,沃瑟曼每週訓練三天,每次課程為2個小時。他還通過遛狗來讓自己的雙腿變得更強壯。為了保持健康,沃瑟曼還嚴格控制自己的飲食,“我不吃紅肉。我通過雞肉、火雞來攝取蛋白質。我還吃所有的奶製品。”

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當談到是什麼促使他堅持不懈地打乒乓,沃瑟曼熱切得如同一個14歲的老小孩:“我能通過打乒乓球,認識很多不同的人,參加很多不一樣的賽事。這是一種很好的社交。我喜歡去到不同的城市,我已經走遍了美國,我享受這種刺激。” 而這其中,沃瑟曼認為最重要的推動力在於:“在乒乓球比賽中,那種比賽的刺激感、練習的參與感以及通過這些所獲得的健康,是我在乒乓球運動中最享受的部分。”

沃瑟曼已然成為了一個傳奇。他不僅是美國乒乓球的代表人物,更是運動本身的代言者。他的乒乓人生正證明了:所有年齡的人都可以享受乒乓球,享受運動。

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