英雄联盟代练的历史比职业选手更悠久，凭借高超的技术帮低段位上分谋取利益，严重影响了游戏平衡，随着多年发展，代练越来越多，体系也逐渐完善。试想一个单纯的普通玩家正在低段位快乐的遨游，突然出现一个代练疯狂杀你几十次，恐怕要自闭退游了，就算举报也没有用，那么我们该怎么办呢？
有经验的老玩家都知道，代练横行的时间点就两个，第一点就是定位赛刚开启的时候，所以说这几天代练肯定是非常多的，因为定位赛非常重要，决定了你新赛季的初始段位，很多人都没把握自己打，只能找代练了。惹不起我还躲不起？聪明的玩家都会在定位赛开启之后过两个月再打，那时候市场对代练的需求减少，单子供不应求价格降低，代练也会减少。
第二点就是赛季快结束的时候，白银想上黄金，白金想上钻石拿个钻石框，自己打不上去也只能找代练。聪明的玩家会早早的上到自己预期的段位，之后两个月就打打保级赛防止进入休眠期即可，很多人就是最后一个月本想冲分，但是却频频碰到代练，段位反而更低了。
另外自己水平确实不错的玩家碰到代练以后可以邀请他一起双排，如果你和他位置不冲突并且最近几局战绩比较亮眼的话，一般都是会同意的。其次如果你真的很菜，那也可以私聊他，问问需不需要“跟单”，意思就是让他带着你，你跟着混就行了，每赢一局给他相应的费用，价格肯定是超级廉价的，一般代练也会想多赚点外快。
代练排在我这边固然不错，在对面就很难受了，选英雄的时候不知道他们的ID更不能查战绩，躲都躲不掉该怎么办？我们要知道各种代练玩的英雄或许不一样，但他们有一个共同的特点就是“快”，时间对于他们就意味着金钱，对于那种在对面先手选英雄并且秒锁的就有可能是代练，特别是秒锁豹女、德莱文、锐雯这种滚雪球能力比较强的英雄更要注意，如果是定位秒了也无所谓，不会算输的。
如果真的倒霉在对面了，这把被虐完你还想被虐第二次吗？不想的话在游戏结束之后休息五分钟再开始排队吧，一般代练打单子都是一把接着一把丝毫不间断的，你若是结束马上就排队他恐怕还要吃你一把分！所以说要想完全不碰到代练是完全不可能的，但是知己知彼百战不殆，了解这几点代练的习性之后排位充分能大大减少碰到代练的几率！
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