市面上各式各樣的牙膏讓人眼花繚亂，美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏…其實選擇最適合自己的牙膏，別看名字，應看它的成分，對症下藥效果事半功倍。
1.牙齒髮黃要找“有機硅”。成年人喜歡買美白牙膏，希望擁有一口靚麗美白的牙齒。那麼在挑選牙膏時就要認準含有高檔有機硅的牙膏，這些成分能清除牙垢，美白牙齒。
2.防止蛀牙要找“氟”。氟牙膏，顧名思義就是牙膏中含有氟化物，具有加固牙齒、預防齲齒的功能。一般人尤其是兒童青少年適合用含氟牙膏。不過需要注意的是三四歲以下的兒童，容易誤吞牙膏，最好避免使用含氟牙膏，以免對身體造成傷害。
3.牙齒敏感找“氯化鍶”或“硝酸鉀”。有些人的牙釉質變薄，牙齒變得敏感，對冷熱酸甜反應極大。這時候就要挑選含有硝酸鉀或氯化鍶等脫敏成分的牙膏來緩解牙齒的敏感程度。
4.預防牙垢，找“焦磷酸鹽”或“檸檬酸鋅”。防止口腔內細菌滋生，防止牙垢堆積。一般可選擇含有焦磷酸鹽或檸檬酸鋅成分的牙膏，具有清潔作用。
看完圖集後寶寶們對於選擇牙膏，想必已經心中有譜了。但是，還是要注意一些事項，在刷牙時牙刷不要蘸水，不要長期使用藥物牙膏，也不要全家合用一管牙膏。
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