“保溫杯裡泡枸杞”可以說是對現在生活狀態最貼切的形容了。
可能你知道“朋克”，也或許正在“養生”，但二者結合的“朋克養生”，讓人不禁想起了搖滾歌手中的保溫杯。根據新發布的《2019國民健康洞察報告》顯示，現代養生呈現低齡化的發展趨勢，早已經不再是中老年的專用名詞了，“朋克養生”逐漸在90後群體中流行起來。
“朋克養生”該如何定義？例如：一邊敷著昂貴的面膜，一邊看手機熬夜刷抖音，貼著暖寶寶穿著破洞褲，酒杯裡放入一兩顆枸杞，又或者火鍋後加上一杯涼茶敗敗火……於是便有人痛心感慨道這是先進行毀滅，然後想法設法地彌補，哪裡是在養生？簡而言之，“朋克養生”是在一邊消耗身體，一邊補血，是“作死與自救並存，狂嗨與養生齊飛”的狀態。這樣的行為在年輕一代身上輻射越來越廣。
“朋克養生”行為惡劣嗎？不同點人觀點不一致，不可一概而論。父母一代人認可根源在於自身對現代生活不加節制，導致這樣的情況，所以吃再多養生品也無濟於事，主要是形成規律的生活方式；醫生認為這樣的做法非常損害身體，是不可取的；而年輕一代卻很熱衷這樣的方式，其實更多的是一種心理慰藉，哪怕不自律，也有想法去彌補，二者的結合，正反映出“成長的擰巴”。
朋克與養生的結合顯示出年輕人養生逐漸成為趨勢。畢竟，年輕不等於肆意透支身體，更不意味著“給我一支菸，再給我一瓶酒，說走就走，有的是時間”，任何人的健康都經不起過度消耗，自控是最好的保養。
這背後，是對健康的焦慮。一個健康平臺顯示，63%的90後諮詢脫髮、生髮的問題，某寶雙十一訂單中最多的竟然是90後購買的各種生髮育發液。健康話題進入年輕人的視線，比以往來的快的多，不論是出於對外在形象的要求，或者是職場壓力的困擾，健康的問題一定程度影響著職業前途。
“朋克是不想早早陷入生活柴米油鹽的平淡”，“養生”則意味著續寫一條更長的時間線，讓自己長久保持充沛精力和強勁的心跳。健康焦慮，在一粒粒養生丸的“不明作用”下，的確會讓內心得到片刻安寧和慰藉。或許，對“朋克養生”的現代年輕人更應該多一些關懷，畢竟壓力需要釋放，希望需要點亮。
更重要的是克服心理上保持健康的那個度，有人說太難了，可能是慣性，只要打開手機，抖音兩三個小時，夜不能寐；有人說是依賴，現在年輕人有強烈的社交需求，需要喝酒、需要泡吧，是硬性要求；還有人說是在刺激中找到存在感，需要在冰天雪地裡配一口冰激凌的涼爽，需要火鍋配涼茶的反差……
有人說，“朋克養生”不一定是源於對健康的執著追求，而是對曾經放肆的罪惡感的補償。可是，我們能不能少點罪惡感呢？漸漸放下手機，放下重負，生活不止眼前的酒杯和枸杞，還有遠方和希冀！
閱讀更多 偶遇大咖 的文章
