新媽媽要用木梳經常梳頭,也可用10個手指像梳子一樣梳理頭髮，以改善頭皮血液循環，增加毛囊的營養供給，防止脫髮和促進新發生長。一日發生產後脫髮，可在醫生指導下服用谷維素、B族維生素、鈣劑、養血生髮膠囊、首烏片等藥物。
什麼是產後脫髮
產後脫髮現象在醫學上叫分娩性脫髮。約有35％～40％的婦女，在坐月子中會有不同程度的脫髮現象，這是正常新陳代謝的現象。
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產後脫髮的注意事頂
保持快樂心：情防止產後脫髮首先要保持情緒穩定，要相信不但脫髮會停止，而且脫落
的還會長出來。如果缺乏自信，顧慮重重，這種精神壓力只能把事情搞得更糟。做丈夫的
在妻子產後要更加勤快，拿出實際行動來幫助和支持新媽媽恢復身體的正常狀態，如照料寶寶、解除妻子思想上的憂慮。這不但減輕了妻子的負擔，也增加了夫妻之間相親相愛的機會。
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注意飲食調理
將黑芝麻炒熟、搗碎，添加適量的糖拌勻，每次食1～2湯匙，一日2～3次，持續使用1個月左右，會
有明顯效果。因黑芝麻能補腎填精、烏須黑髮。
要經常洗頭
產後，女性體內激素逐漸恢復了平衡狀態，頭髮開始多油。如果再有點精神緊張的話，則頭髮和頭皮
的含油量會更多。所以，要經常洗頭。
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