因為飲食習慣的不規律，隨著各種疾病的高發，越來越多的人注重平時的鍛鍊，減肥也成為許多人生活中的目標，但單純的運動未免無聊乏味，於是運動藍牙耳機就很受市場的歡迎。最近入手了一款咕咚Quiet智能心率耳機，讓我耳目一新。
外觀與包裝
外觀包裝：紅白搭配的包裝盒，貼心的贈送了兩副硅膠耳塞套，可以根據自身耳道寬窄選用合適的耳塞套，一個黑色簡約的收納袋，micro接口的充電線，耳機採用了紅黑拼色的方式，展現了一種低調內斂的氣質。
耳機外觀
特點：有氧運動減肥並不是運動的時間越長就越好，有氧運動減肥有一個重要原則，就是必須保證心跳速度在一個範圍之內，長達40分鐘左右，這樣的減肥方法才能夠達到最大的減肥功效。這也就是說，提升運動效率的秘密，在於心率，心率是因人而異制定運動計劃和強度的科學指標。在運動中將心率保持在對應區間，就能收穫高效的減脂或增肌效果，讓自己的每一滴汗水都有回報。咕咚Quiet智能心率耳機就是對症下藥，相對應匹配有咕咚APP，根據官方的數據，藍牙連接咕咚APP，就會自動開啟實在時心率監測，這款耳機採用了與Apple Watch相同的PPG光電容積脈搏波描記法，經咕咚大數據算法優化，與專業心率帶測量結果吻合度高達98%。
搭配APP使用
當你連接上咕咚APP之後，咕咚APP內有100+項的相關訓練課程，燃脂增肌都有覆蓋，可以使用咕咚Quiet智能心率耳機進行針對性的課程練習。而且還有內置騰訊叮噹智能語音助手，不用拿手機就可以直接操控，手機輕鬆放口袋就好了。簡直不要太方便！
音質：體驗下來，耳機音質感覺和AirPods差不多，，但是降噪效果非常好，完全能夠滿足運動時候的需求。能夠有一個純淨的個人世界。
續航：大概2小時就可以充滿了，我運動了兩三天，平均每天三四個小時，平時也有聽歌，但到現在還沒有充過電，官方透露可以待機70個小時，感覺非常給力。完全不用電量問題。
控制部分
咕咚Quiet智能心率耳機還具有生活防水功能，採用了一體成型線控與無縫式按鍵設計，很少會有誤操作。整機重量僅有15克，讓運動無負擔。最重要的是這麼一款眾多優點的耳機，僅需299元。我調查了一下，在市場上，有這些功能的耳機有些甚至上千。所以這是一個極具性價比的產品，所以接下來運動會繼續使用咕咚Quiet智能心率耳機，簡直不要太好用！
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