當遙遠的北方天寒地凍的時候，這裡依然驕陽似火，盤陽河水清澈明靜，涼爽無比。河水是那樣的晶瑩、那樣的清澈，那清清的小河流淌著多少故事、多少遐想；藍天、白雲、綠水、青山……巴馬，一個來了不想走的地方！
盤陽河，巴馬的母親河
巴馬瑤族自治縣位於廣西西北部，境內山多地少，素有“八山一水一分田”之稱。巴馬是少數民族聚居的地方，境內居住著瑤、壯、漢、仫佬、毛南等十二個民族同胞，民俗民風淳樸。這塊神秘的土地上有著豐富而獨特的旅遊資源，如桃花源般令人難以忘懷的盤陽河秀麗風光、被《國家地理》讚譽為精美絕倫、在中國已開放的一百多個旅遊洞穴中最漂亮的巴馬水晶宮、令人如夢如幻般經歷三晝夜的水上溶洞百鳥巖等……
巴馬命河
命河是巴馬長壽的標誌，是巴馬長壽生命之源
水晶宮位於巴馬縣那社鄉大洛村牛洞屯。水晶宮發育在峰叢、窪地、谷地的岩溶地貌中，以潔白純淨、密集分佈的石毛、曲捲石、石花等景觀為顯著特色，其數量之多、色澤之白，景觀珍稀，全球第一，堪稱絕唱。且洞內鐘乳石正在生長髮育之中，極具觀賞價值和科學研究價值。水晶宮處高地磁區域，遠遠高於地球其他地區，洞內空氣中負氧離子含量為洞外的五到十倍，是難得的天然大氧吧，被喻為長壽水晶宮。
水晶宮入口
水晶宮
水晶宮
水晶宮
水晶宮
水晶宮
百鳥巖位於甲篆鄉烈屯西北面的漠齋山下，別名龍虎洞。因洞內燕子棲集，蝙蝠掠飛，又名百鳥洞。盤陽河自吉屯白熊洞潛入山下，形成一千多米的伏流暗河後，在此洞流出。百鳥巖洞深五百米，蜿蜒曲折，洞中水平如鏡，深不可測。從洞口行舟至三百米處有一圓形天窗，山坳之光照到水面，猶如舞臺上的光束，色彩紛呈。洞中歧洞叉水道不可勝數，密如蜂房，不知所向，整個洞彷彿一座裝飾華麗、景幻莫測的水下龍宮。
令人如夢如幻般經歷三晝夜的水上溶洞百鳥巖
令人如夢如幻般經歷三晝夜的水上溶洞百鳥巖
令人如夢如幻般經歷三晝夜的水上溶洞百鳥巖
令人如夢如幻般經歷三晝夜的水上溶洞百鳥巖
令人如夢如幻般經歷三晝夜的水上溶洞百鳥巖
令人如夢如幻般經歷三晝夜的水上溶洞百鳥巖
受地理環境的影響和山區空氣中負氧離子含量高等條件，巴馬是中國長壽老人密度最高的地區，被譽為“長壽之鄉”！巴馬最著名的長壽村當屬甲篆鄉平安村巴盤屯。盤陽河是巴馬的母親河，因大部分百歲老人都生活在盤陽河流域，又被稱為“長壽河”。巴盤屯座落在盤陽河畔，背靠大山，河水從村前婉延而過，碧綠似玉，老牛水車，古樹翠竹；田裡有村民在耕作，河邊有人在洗衣，少年在水中嬉戲，一派寧靜的鄉村味道……
長壽村（巴盤屯）臨盤陽河而居
盤陽河從村前婉延而過，碧綠似玉
盤陽河從村前婉延而過，碧綠似玉
少年在水中嬉戲
長壽老人
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