1. 觉远
此人的内力和武功，是金庸小说里所有人当中，差距最大的。他练完了九阳神功，内力可比肩一灯和杨过，可武功是半点都不会。
内力绝顶，武技却等于零，差距没有比他更大的了。
2. 游坦之
游坦之的内力比乔峰更强。但是武功招式，却是三脚猫水平。
虽然出身于武林世家，游坦之却并没有接受过完整系统的武学教育。他从小顽劣，习武不成，学文也不行，早已被长辈们放弃。
后来遇到了阿紫，才从阿紫那里学到了一些零星的邪派招式。游坦之的武功水平，仅止于此。
3. 林平之
与前面两位正相反，林平之是内力末流，剑法绝顶。虽然小林子的拳脚水平也不咋样，但他好歹是受过正规武学教育的。不管是福威镖局，还是华山派，都有正规的武学传承（水平高低且不论，但至少是完整和系统的）。
在笑傲江湖的时代，剑法高明就足够了，内力雄不雄厚是次要问题。林平之凭借快似电闪的身法和剑术，足以完虐当时所有的一流高手。
4. 小龙女
林朝英虽然是跟王重阳并列的高人，但毕竟男女体质有别，她的内功不以雄浑见长。古墓派武功，主要还是以手法迅疾、招式缜密为核心。
小龙女是古墓派的嫡派传人，走的也是轻盈迅捷的路子。虽然有寒玉床相助，但毕竟也是女子体质，而且囿于年岁，内力修为有限。
小说原文明确说了，小龙女的真实内力连尹克西他们都不如。但小龙女却能凭借完美无缺的剑法招式，击退金轮法王这等绝顶高手。可见其内力和武功差距极大。
5. 段誉
作为开挂流，段誉刚出场没多久，就吸到了很可观的内力，内力浑厚程度超过了乔峰。后来又把鸠摩智吸了个干净。
而段誉却从来没有接受过系统的武学教育。这样看来，段誉内力和武功的差距之大，应该排在前两名才对。
可是不能忘了，段誉学到了六脉神剑、北冥神功、凌波微步这三大神功。虽然武学基础差，很多基本功没有掌握，但有了三门神功支撑，使得段誉的武技和内力之间的差距，就不那么大了。
6. 周芷若
周芷若的内力，跟殷梨亭比，都还差得远，连三流都算不上。但是在屠狮大会上，周芷若靠着九阴神抓和白蟒鞭法，打出了准绝顶的风采。
虽然招式很快就被高手们看破了，但是其武技还是比内力高至少一个档次的。
7. 岳不群
岳不群在引刀一割之前，只是个一流高手。不论是武技还是内功，都离绝顶境界远得很。紫霞神功也就只能震慑一下余沧海之流罢了。
在练成辟邪剑法之后，岳不群的武功跻身绝顶行列，而内功却还停留在一流层面。内力和武功差了一个档次。
8. 黑风双煞
陈玄风和梅超风练九阴白骨爪、摧心掌等功夫，用的都是外家的方法，造就了一身横练功夫，抗击打能力很强。由于缺少上卷，九阴的内功，他们不得其门而入，所以内力水平很平庸。
虽然有桃花岛内功的底子，但他们年纪轻轻时就叛师出岛，主攻九阴后，原先的内功不对路子，就很少练了。这就造成了内力水平和武技水平的脱节。
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