天时人事日相催
冬至阳生春又来
<strong>今天6时23分，迎来“冬至”节气
我们迎来一年里黑夜最长的一天
冰益壮，地始坼
自此进入隆冬时节
<strong>冬至又叫“冬节”
是古人计算二十四节气的起点
被视为冬季的大节日
人们在这一天祭祖，彼此贺冬
所以又有“冬至大如年”的说法
在古人看来
冬至是一年中阴阳转换的关键节气
此时的物候也符合着
古人对阴极阳生的理解
<strong>一候蚯蚓结
传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物
此时阳气虽已生长
但阴气仍然十分强盛
土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体
<strong>二候麋角解
糜与鹿同科，却阴阳不同
古人认为糜的角朝后生，所以为阴
而冬至一阳生，糜感阴气渐退而解角
<strong>三候水泉动
由于阳气初生
此时山中的泉水可以流动
并且温热
自冬至开始
<strong>我们正式进入“数九”天
各地有不同版本的“九九歌”
生动形象地记录
冬至到来年春分的物候变化
比如华北地区就有
<strong>一九二九不出手，
<strong>三九四九冰上走，
<strong>五九六九沿河看柳，
<strong>七九河开，八九雁来，
<strong>九九加一九，耕牛遍地走。
而江南地区则流传
<strong>一九二九相见弗出手。
<strong>三九二十七，篱头吹筚篥。
<strong>四九三十六，夜晚如鹭宿。
<strong>五九四十五，太阳开门户。
<strong>六九五十四，贫儿争意气。
<strong>七九六十三，布袖担头担。
<strong>八九七十二，猫儿寻阴地。
<strong>九九八十一，犁耙一齐出。
<strong>冬至是健康“储蓄”的好时节
宜潜阳补温，敛阳护阴
室内要经常通风换气
保持畅达乐观的心态
注意保暖，多吃补益身体的食物
冬至里最为普遍的风俗
便是<strong>吃饺子了
北方有“冬至吃饺子不冻耳朵”的说法
而南方则是吃汤圆
其实，不管吃什么
都是图一个节庆和轻松
苦寒时节里，寂静独处中
倒是给人更多空闲
打磨心性，品味时光
<strong>六阴消尽一阳生。
<strong>暗藏萌。雪花轻。
<strong>九九严凝，河海结层冰。
<strong>二气周流无所住，
<strong>阳数足，化龙升。
元代尹志平的这首
《江城子·龙阳观冬至作》
就道出了冬至的时令规律
阐明阴阳转化的自然玄机
<strong>邯郸驿里逢冬至，
<strong>抱膝灯前影伴身。
<strong>想得家中夜深坐，
<strong>还应说着远行人。
而白居易笔下的《邯郸冬至夜》
则多了几分游子的情思
“抱膝灯前影伴身”是乡愁
“还应说着远行人”是幸福
<strong>天时人事日相催，
<strong>冬至阳生春又来。
<strong>刺绣五纹添弱线，
<strong>吹葭六琯动飞灰。
<strong>岸容待腊将舒柳，
<strong>山意冲寒欲放梅。
<strong>云物不殊乡国异，
<strong>教儿且覆掌中杯。
在杜甫的《小至》里
则可以感受到诗人舒畅的心情
冬至，春之先声也
寒冬虽然渐行渐近
但在呼啸寒风中
依稀可以听见
春天的脚步隐隐传来
<strong>就让我们在这美好的冬日里
<strong>总结一年的收获
<strong>迎接新年的到来
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